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De nos jours, nous sommes fiers d’être occupés avec l’école, le travail et notre vie sociale, et nous nous assurons de cocher notre liste de choses quotidiennes à faire. Participer à l’entrainement de soccer ? Coché. Participer au groupe d’études de calcul différentiel ? Coché. Aller au cinéma avec le meilleur ami ? Coché. Passer voir mon oncle et ma tante pour leur 20^e anniversaire de mariage ? Coché.

Pour la plupart d’entre nous, s’impliquer dans de nombreuses activités et participer à des évènements est gratifiant. Nous sommes si habitués à faire quelque chose que si pour une raison ou pour une autre, nous n’avons rien à faire, nous sommes perdus. Bien sûr, c’est super d’avoir toujours quelque chose à faire et c’est mieux que d’être affalé sur le canapé à regarder « Stranger Things » pour la neuvième fois. Cependant, souvenez-vous que c’est correct de prendre une pause de temps en temps quand il y a soudain trop à faire :

Apprenez à établir une liste de priorités.

C’est 2019, et oui, ce cliché est plus vrai que jamais : vous pouvez être qui vous voulez. Vous désirez devenir un chef étoilé ? Allez sur YouTube.com pour apprendre comment créer un repas digne du guide Michelin. Vous voulez découvrir le codage ? Consacrez du temps pour quelques cours en ligne et vous vous en comprendrez les bases rapidement. Comme presque tout est à portée de mains, grâce à l’informatique, nous souffrons de « la peur de manquer ». Pourtant, sachez que si vous essayez de devenir toutes sortes de personnes à la fois, vous ne serez rien du tout. Alors, cliquez sur pause et réévaluez votre vie. Quels sont les aspects qui ont besoin de plus d’attention ? Concentrez-vous sur eux et mettez les autres sur la glace.

C’est correct de dire non.

Souvent, nous nous engageons à faire plus que nous le pouvons de peur de décevoir les gens qui nous entourent ou alors, nous voulons donner bonne impression. Si vous faites souvent les choses pour ces deux raisons, il est fort probable que vous vous sentirez submergé et vous perdrez de vue ce qui importe vraiment : vous. Vous n’êtes pas un super-héro et c’est totalement compréhensible que vous ne puissiez pas faire tout ce qu’on vous demande. Si votre tante préférée vous demande de planifier son mariage imminent et vous savez que vous avez déjà des tonnes de choses à faire — soyez honnête et refusez poliment. Si vous essayez de toujours faire plaisir aux autres, vous finirez par ne plus faire plaisir à personne.

Faites une pause des médias sociaux.

Nous nous disons tout le temps que nous ne sommes pas le genre de personnes à être tentées par les médias sociaux, mais nous tombons dans le panneau plus que nous le croyons. Notre dépendance aux médias sociaux peut nous mener à être plus occupé que nécessaire, nous faisons donc des mises à jour régulièrement et nous obtenons plus de j’aime et de clics. En plus, plus nous voyons les autres sur les réseaux sociaux être actifs et occupés, le plus nous essayons de leur ressembler et ce faisant, nous perdons de vue les choses essentielles : travailler dur pour acquérir des compétences pour notre future carrière et passer du temps avec la famille et les amis.

Gardez-vous en santé.

Lorsque vous êtes submergé par des choses à faire, vous négligez votre santé et c’est une grosse ERREUR. Ne vous privez pas de sommeil et d’une bonne alimentation parce que vous êtes occupé sinon votre santé en paiera le prix. Assurez-vous de toujours dormir 7 à 8 heures par nuit, ou si non, trouvez le temps de prendre de petites siestes entre les cours si vous le pouvez. Un petit somme vous redonnera l’énergie que vous avez perdue. En plus, évitez la malbouffe et pensez plutôt à une alimentation nourrissante que vous avez préparée à la maison, quelle que soit la tentation de commander des plats sur les services de livraison de nourriture en ligne.

Faire de multiples tâches est devenu une compétence de base et s’en trouver submergé est courant. Cependant, ne cédez pas à la pression et testez les recommandations données plus haut pour vous permettre de garder la tête hors de l’eau.

SOURCES:

https://www.socialworkhelper.com/2018/12/01/4-calming-techniques-to-improve-your-mental-health/

https://www.theguardian.com/education/2018/dec/07/revision-tips-how-to-avoid-a-meltdown-in-the-exam-hall

https://www.lifehack.org/articles/productivity/7-quick-ways-calm-down-when-you-are-overwhelmed.html

Le domaine des métiers spécialisés continue de prospérer au Canada, mais malheureusement, il y a des lacunes énormes sur le marché du travail. Ces dernières années, surtout en Colombie-Britannique, le manque de main-d’œuvre se fait tellement sentir que cela a fait la une des journaux et les entreprises se sont montrées créatives pour recruter des employés, allant jusqu’à offrir des milliers de dollars de bonus pour les personnes qui pouvaient leur recommander des employés qualifiés. D’autres sont allés encore plus loin en faisant venir des ouvriers d’Irlande pour combler les lacunes dans leur personnel. Selon des rapports de TimesColonist.com, en 2016, 5 885 immigrants d’Irlande vivaient en C.-B. et la majorité travaillait dans le secteur des métiers spécialisés.

 

L’Ontario a également été touchée par la crise et Le Globe and Mail a indiqué qu’en février 2018, trouver des soudeurs, des outilleurs-ajusteurs, les machinistes et les mécaniciens d’entretien était devenu un problème pour les entreprises industrielles de Scarborough, en banlieue de Toronto. Les patrons touchés ont une idée sur la raison. L’une d’elles, souvent citée, est qu’un grand nombre d’employés spécialisés prennent leur retraite et ils ne sont pas remplacés parce que les jeunes d’aujourd’hui hésitent beaucoup à s’engager dans ce genre d’emplois, car ils sont mal informés et ne sont pas au courant que les métiers spécialisés peuvent devenir des options viables.

 

Heureusement, le gouvernement de l’Ontario a pris conscience du problème de cette branche d’activité et a mis en œuvre des mesures pour assurer l’augmentation régulière du recrutement. Par exemple, Compétences Ontario a créé plusieurs programmes comme des présentations à l’école qui encouragent les étudiants à se diriger vers les métiers. Certains de ces programmes demandent la participation des parents qui ont un rôle majeur dans l’information des multiples carrières offertes par les métiers spécialisés.

 

Une autre méthode adoptée par le gouvernement de l’Ontario pour stimuler l’expansion des emplois dans le domaine des métiers spécialisés est de fournir une formation gratuite à 1 200 personnes dans des programmes d’apprentissages. Le programme est accessible à tous, y compris les nouveaux arrivants, les étudiants d’école secondaire, les diplômés et les décrocheurs ainsi que ceux qui sont déjà au collège.

 

Voici un regard plus approfondi sur ces programmes coop dans les métiers en Ontario :

 

Programme de préapprentissage

Ce programme dure une année avec, en plus, un stage de huit à douze semaines. Il couvre totalement le coût des manuels, de l’équipement, des outils, et comprend un cours de sécurité pour les métiers spécialisés, une remise à niveau des compétences scolaires et un stage de base en classe.

Programme d’apprentissage pour les jeunes de l’Ontario

 

Le programme d’apprentissage pour les jeunes de l’Ontario (PAJO) est parfait pour les étudiants qui souhaitent entrer dans les professions en commençant comme apprentis par le programme de formation coopérative. Par PAJO, ils obtiennent la chance de devenir des apprentis diplômés et de continuer pour devenir des ouvriers qualifiés dans un métier spécialisé tout en obtenant leur diplôme d’études secondaires. Il existe trois sortes de programmes PAJO, dont le plus courant est le PAJO régulier qui est accessible aux étudiants qui ont plus de 16 ans, ont au moins 16 crédits, sont inscrits à plein temps à l’école pour obtenir des crédits secondaires et qui sont également inscrits pour une formation coopérative dans l’un des 150 métiers d’apprenti.

 

Programme apprentissage-diplôme

 

Le programme apprentissage-diplôme est une autre démarche du gouvernement de l’Ontario pour augmenter l’accès aux métiers spécialisés. Ce programme a pour but de fournir aux étudiants l’occasion de se former comme apprenti dans un métier particulier tout en continuant des études collégiales dans le même domaine. Ceux qui postulent pour ce programme doivent suivre une formation dans un programme qui offre ce programme coopératif pour voir s’ils sont admissibles à une école particulière et au métier de leur choix.

 

SOURCES

 

https://www.collegeoftrades.ca/links

 

http://www.tcu.gov.on.ca/eng/eopg/programs/coda.html

 

http://oyaptdsb.com/

 

https://www.theglobeandmail.com/report-on-business/small-business/talent/canadian-factories-say-shortage-of-skilled-workers-is-hurting-growth/article37848454/

 

https://www.narcity.com/news/ontario-is-begging-for-skilled-trade-workers-and-is-looking-to-give-free-education-to-get-1200-people-in-the-workforce

 

Skilled trade shortage remains a concern

 

https://www.timescolonist.com/construction-companies-get-creative-to-find-skilled-workers-1.23529071

 

https://www.theglobeandmail.com/life/looking-for-a-job-why-you-should-consider-a-trade/article9117896/

Au Canada, le domaine des soins de santé est en constante augmentation, avec un soutien financier continu des secteurs public et privé. Il va continuer de se développer, surtout avec l’augmentation de la population vieillissante, qui se traduit par une demande grandissante des soins de santé pour les aînés et les retraités. En Colombie-Britannique seulement, il y a 210 000 professionnels de la santé, et ce chiffre devrait encore grimper.

Bien que les médecins – généralistes, médecins de famille & spécialistes, les infirmières diplômées, les infirmières auxiliaires, les ergothérapeutes, les technologues de laboratoire médical, les physiothérapeutes et les inhalothérapeutes sont les professionnels de la santé les plus recherchés et tous les centres de soins de santé — que ce soit les hôpitaux, les cliniques, les centres de rééducation, les centres de traitement, etc. — auront besoin d’une secrétaire médicale pour s’assurer que les services de soins de santé fonctionnent sans encombre.

Si vous pensez à ce choix de carrière, lisez ce qui suit pour en savoir plus sur cette profession.

La secrétaire médicale – ce que vous devez savoir

Bien qu’une formation médicale théorique ne soit pas exigée, les professionnels des soins de santé dépendent beaucoup de cette secrétaire médicale. En fait, elle est au cœur de l’organisme, s’assurant que tous les patients sont inscrits pour leur rendez-vous, sont vus par leur médecin respectif et repartent avec la bonne facture. En général, elle est aussi chargée de conserver et classer proprement les dossiers de chaque patient.

Sans elle, l’établissement de soins de santé serait un véritable chaos — les patients sans rendez-vous viendraient pour des bilans médicaux lorsqu’ils en auraient envie, et repartiraient sans facture ou documents. Sans quelqu’un qui s’assure que le système de rendez-vous fonctionne, les patients seraient négligés ou carrément ignorés. Parfois, la secrétaire médicale s’occupe également de préparer les patients pour leur examen ou leurs tests.

Le salaire

Selon PayScale.com, la secrétaire médicale peut gagner entre 26 745 $ et 45 962 $ par année avec des possibilités de bonis et du travail supplémentaire.

Les compétences

Comme le travail de la secrétaire médicale essentiellement des tâches administratives, elle doit avoir des aptitudes de bureau et de très bonnes compétences d’organisation et de gestion du temps. Elle doit, non seulement établir les rendez-vous pour les patients, mais aussi organiser les visites de suivi pour les patients qui ont des problèmes médicaux sérieux. La secrétaire médicale doit également avoir d’excellentes compétences de service à la clientèle et de confiance parce qu’elle doit parler aux patients pour leur rappeler leurs rendez-vous par téléphone (bien que ça peut aussi se faire pour courriel).

Pour commencer une carrière de secrétaire médicale, il faut un diplôme d’études secondaires ou son équivalent. C’est un atout de suivre un programme spécialisé offert par les écoles des métiers ou les collèges communautaires, surtout pour celui qui aimerait travailler dans un grand cabinet médical.

Les avantages et les inconvénients

Travailler comme secrétaire médicale présente le même stress et les mêmes contraintes que ceux de l’adjoint administratif, et dans certains cas, plus encore, car un hôpital ou une clinique peut être très occupée. Vous devrez gérer beaucoup de patients tous les jours.

En plus, en étant secrétaire médicale, vous êtes exposée aux patients et à leurs maladies. Cependant, si vous suivez les procédures normales d’opération en matière de sécurité de soins de santé, il n’y aura aucun problème.

Cette profession offre des avantages puisque vous êtes un élément important pour que les patients reçoivent des soins de santé de qualité.

SOURCES:

https://www.payscale.com/research/CA/Job=Medical_Office_Assistant/Hourly_Rate

https://pwp.vpl.ca/siic/industry-profiles/fastest-growing-industries-health-care/

https://www.sci.ca/the-hub/healthcare-logistics/healthcare-trends-in-canada/

Il existe peu de lieux de travail aussi relaxant que le salon de massage, avec de petites chutes d’eau, des bougies allumées dans toute la pièce et un Bouddha souriant. Quand les gens imaginent un environnement de travail idéal et relaxant, ils pensent souvent à un endroit qui ressemble à une clinique de massage. En devenant massothérapeute, vous travaillerez tous les jours dans cet environnement – mais ce n’est pas toujours une partie de plaisir, d’abord à cause du travail que vous devrez fournir pour y arriver et ensuite à cause les tâches quotidiennes que vous devrez effectuer. Pour cette profession, vous devez avoir une connaissance approfondie du système musculo-squelettique (dans votre corps, le système qui comprend les muscles et le squelette) pour aider à éliminer les nœuds musculaires, consulter le patient pour déterminer les problèmes et commencer le traitement, aider le patient à comprendre ses douleurs, le guider pour faire ou ne pas faire certains étirements et inscrire ses progrès dans son dossier.

Comme massothérapeute, vous pouvez créer de bons rapports avec les clients que vous voyez régulièrement en rendez-vous qui peuvent durer de quelques  minutes à une heure. La plupart du temps, ce travail est à temps partiel, mais certains massothérapeutes travaillent à plein temps, ou ils ouvrent leur propre clinique. Pour la formation, l’étudiant doit suivre un programme postsecondaire qui respecte les recommandations provinciales établies par l’organisme des massothérapeutes diplômés. Selon le programme, il faut entre 500 et 1 000 heures d’études.

Quels sont les avantages de cette profession ?

Si vous aimez aider les gens à se libérer des douleurs et des problèmes de leur corps, les avantages sont évidents. En plus, c’est une profession avec peu de stress qui ne demande qu’un minimum de formation avant de trouver un emploi. Le salaire annuel est de 47 168 $ par année (selon PayScale) ce qui est proche du salaire moyen canadien de 51 000 $ (selon Workopolis).

Quels sont les revers ?

Le plus gros revers est le fait que la plupart des emplois de massothérapeute sont à temps partiel et qu’il est difficile de trouver un emploi à plein temps. Certains massothérapeutes décident d’ouvrir leur propre clinique, ce qui demande du savoir-faire commercial, et même là ce n’est pas facile de la faire prospérer.

Comment puis-je prospérer avec cette carrière ?

La plupart des massothérapeutes comment à travailler à temps partiel, alors il existe quelques façons de prospérer, soit en parvenant à trouver un emploi à temps plein, soit en créant sa propre entreprise, soit en choisissant une spécialisation. Il est possible de le faire en se spécialisant dans les massages en profondeur ou en devenant un expert dans un certain genre de thérapie physique.

Tout cela est beau, mais est-ce que je pourrais travailler dans une autre carrière ?

Les personnes qui ont une formation de massothérapeute peuvent travailler dans d’autres professions reliées au système musculo-squelettique, comme entraineur sportif (en suivant une formation), thérapeute physique, ou encore physiologiste de l’exercice. Avec une connaissance de thérapie physique et un style de vie équilibré, le massothérapeute peut changer de carrière dans le domaine de la santé en suivant une autre formation.

Référence :

CollegeGrad, “Massage Therapists”:

https://collegegrad.com/careers/massage-therapists

PayScale, “Average Registered Massage Therapist Hourly Pay”: https://www.payscale.com/research/CA/Job=Registered_Massage_Therapist/Hourly_Rate

MyPlan.com, “Massage Therapist: Job Description”: https://www.myplan.com/careers/massage-therapists/description-31-9011.00.html

Truity, “Massage Therapist Career Profile”:

https://www.truity.com/career-profile/massage-therapist

Vos parents ont mis l’arbre de Noël dans le bac de compostage communautaire et vous avez ouvert tous vos cadeaux. Maintenant, une nouvelle année commence, on tourne la page et on regarde vers l’avenir. C’est le moment de penser à faire du bénévolat.

Avec un horaire chargé de tâches scolaires et extrascolaires, ça peut être difficile de trouver le temps pour tendre une main à ceux qui en ont besoin. Cependant, aider les plus démunis offre des avantages que ni de bonnes notes ni une médaille pour des matchs de soccer ne pourraient égaler. Regardons-les de plus près.

Cela vous aide à rallier une cause.

Vous êtes sans doute trop jeune pour vous soucier de sujets sérieux, mais il arrive tant de problèmes dans le monde de nos jours, qu’il est possible de trouver une cause à laquelle vous rallier et aider le plus que vous pouvez. Arrêtez-vous un moment et réfléchissez à ce que vous aimeriez voir changer ou améliorer dans l’actualité. Très certainement, il y a plusieurs problèmes ou causes qui vous interpellent comme l’environnement, l’itinérance, l’alphabétisation, les arts, les sports et d’autres encore. Vous pouvez devenir bénévole pour des organismes qui les soutiennent.

Cela vous aide à présenter un autre éclairage sur un sujet aux gens qui vous entourent.

De nos jours, lorsque les « fausses nouvelles » peuvent se répandre aisément d’un média social à un autre, il est facile de croire à des informations erronées concernant certaines causes comme les changements climatiques considérés comme une farce ou autre chose. Devenir bénévole pour un organisme vous permet d’aider les gens à devenir mieux informés, pas mal informés. C’est certainement une grosse responsabilité, mais vous vous sentirez satisfait d’avoir amené de la sensibilisation et donner au public autour de vous, un autre éclairage sur une cause.

Cela vous aide à devenir plus sociable.

Si vous êtes introverti et êtes très timide en société, devenir bénévole peut vous permettre de sortir de votre coquille. Vous rencontrez de nouvelles personnes avec lesquelles vous socialisez pendant des activités de bénévolat. Même quelque chose d’aussi simple que de coller des affiches pour des collectes de fonds pour votre organisme peut vous transformer en pipelette. Comme vous savez que vous offrez votre aide pour une cause qui vous tient à cœur, vous êtes moins mal à l’aise et plus concentré à sensibiliser le public sur votre organisme, et vous perdez votre timidité. Au fur et à mesure que vous vous impliquez pour la cause que vous soutenez, votre angoisse sociale diminuera.

Cela aide à vous joindre à des personnes qui pensent comme vous.

Bon, peut-être que vous êtes extraverti et qu’il n’y a pas de fêtes auxquelles vous n’êtes pas invité. Cependant, regardons la réalité en face. Même si vous vous entendez bien avec vos amis et camarades de classe et que vous avez probablement beaucoup de succès sur l’album de votre école, vous devez bien admettre que vous vous retrouvez toujours avec les mêmes personnes à ressasser les mêmes sujets encore et encore. Vous adorez « Riverdale », mais il existe autre chose que des séries sur Netflix, n’est-ce pas ? Vous joindre à un groupe de bénévoles nous redonnera de l’enthousiasme en rencontrant des gens de tout âge et en discutant de causes valables.

Cela vous aide à préparer votre prochaine carrière.

Bien sûr, il va se passer bien des années avant que vous ne joigniez le marché du travail, mais il n’est jamais trop tôt pour commencer. Lorsque vous vous impliquez dans du bénévolat, vous acquérez des  compétences qui vous permettront de devenir un employé productif ou un dirigeant efficace, dans la collaboration et la direction. Ainsi, quand vous commencerez votre carrière, vous serez bien préparé. En plus, vos futurs employeurs remarqueront votre expérience de bénévolat sur votre CV.

Alors, maintenant que vous avez exploré tous les avantages du bénévolat, êtes-vous enthousiaste à l’idée de découvrir les occasions de bénévolat dans votre communauté ? Bonne chance !

SOURCES:

https://www.forbes.com/sites/palomacanterogomez/2018/12/06/proyecthiopia-4-best-tips-to-volunteer-for-change-and-not-for-the-picture/

https://www.psychologytoday.com/ca/blog/the-third-age/201403/5-reasons-why-you-should-volunteer

https://www.dailymail.co.uk/health/article-6480987/Find-20-000-joined-Helpforce-NHS-volunteer-campaign.html

https://www.helpguide.org/articles/healthy-living/volunteering-and-its-surprising-benefits.htm

http://www.volunteerairdrie.ca/volunteering_benefits.htm

La main-d’œuvre devient plus mobile et le marché du travail  évolue vers le marché de contrats. Estampillé « modèle d’Hollywood », les entreprises l’utilisent en embauchant du personnel seulement pour le temps d’un projet, comme les producteurs recrutent des acteurs pour un film. Selon une étude de la BMA wealth Management, 2,18 millions de Canadiens font ce genre de travail temporaire – un nombre qui a considérablement augmenté ces 10 dernières années.

Pour ceux qui espèrent trouver une carrière à long terme dans une entreprise, l’idée du marché de contrats peut sembler  effrayante. On pense, à tort, que l’employé travaillant à contrats, n’obtient que des emplois ennuyeux, répétitifs et mal payés. Ce n’est pas nécessairement le cas si vous vous préparez correctement. Voici donc quelques leçons apprises de ma propre expérience comme employée à contrats.

Commencez par préparer votre esprit. Soyez ouvert aux nouvelles possibilités. Je fais ce genre de travail depuis la fin des années 80 et j’aime travailler pour des entreprises et des clients divers. Je rencontre beaucoup de personnes dans mon domaine et j’apprends de nouvelles choses qui me permettent conserver mes compétences bien affutées. Je ne suis pas seulement bien payée, mais je peux choisir  mes clients, établir mes propres horaires et construire un meilleur équilibre entre mon travail et ma vie privée.

Pensez comme un entrepreneur. En fait, comme employé à contrats, vous devenez un commerce. Personne ne viendra frapper à votre porte pour vous offrir un emploi. Vous devez faire la démarche vous-même. Déterminez le genre d’entreprises pour lesquelles vous souhaitez travailler. Placez-vous comme expert dans un marché spécialisé. Les professionnels qui sont perçus comme des experts peuvent obtenir, en général, un meilleur taux et de meilleurs projets.

Apprenez à bien vous entendre avec les autres. Pour l’employé à contrats, les compétences de sociabilité sont essentielles surtout lorsque vous débutez. Les entreprises sont comme de petits villages où vous rencontrez souvent les mêmes personnes. Vous ne savez jamais qui connaît qui, et les mauvaises nouvelles se propagent rapidement si vous vous faites licencié parce qu’il est difficile de s’entendre avec vous.

Gérez votre argent. Il est possible que votre revenu varie, surtout au début. Lorsque vous êtes payé, mettez un peu d’argent de côté et évitez les dettes pour écarter le stress financier lorsque vous cherchez un autre contrat. Surveillez vos dépenses et calculez l’impôt que vous pensez devoir payer pour éviter les mauvaises surprises au moment de faire votre déclaration d’impôt.

Restez à jour sur l’évolution du marché. Lisez les publications spécialisées, intégrez une association professionnelle et faites du réseautage dans les évènements d’affaires. Joignez-vous à des forums et des groupes LinkedIn qui sont pertinents à votre domaine.

Trouvez un mentor. En général, les gens aiment aider les autres. Trouvez quelqu’un qui a de l’expérience dans votre domaine, qui accepte de répondre à vos questions et partager ses connaissances.

Acquérez les bonnes compétences et la formation qu’il vous faut. Évaluez vos compétences et déterminez la formation dont vous avez besoin. De nombreux collèges et universités offrent des cours de formation continue ; mais si vous n’avez pas beaucoup d’argent, vous pouvez trouver des courses à prix abordable à Udemy ou Coursera.

Le marché de contrats n’est pas forcement néfaste à votre carrière. Avec la bonne préparation, vous êtes au volant – en chemin vers une carrière passionnante et rentable.

Giselle Mazurat a été nommée Stratège de CV certifiée par Les professionnels de la carrière du Canada. Elle écrit aussi des articles techniques et d’affaire pour le gouvernement et des entreprises privées.

Bibliographie:

4 Ways To Stay Up-To-Date on Industry Developments and Trends

7 ways to stay up to date in your industry

Canada’s gig economy ‘growing at a phenomenal rate’: BMO

Preparing Students for Future Work: What is the Gig Economy?

The gig economy is here – and we aren’t ready

These 4 Skills Are Essential To Succeeding In The Gig Economy

What is gig economy

Alors que de plus en plus de Canadiens cherchent de l’aide pour leurs problèmes mentaux, l’accès aux services de santé mentale a encore du chemin à faire. Selon un rapport de l’ACSM,  plus d’1,6 millions de Canadiens affirment que le gouvernement ne répond pas à leurs besoins de santé mentale. Heureusement, un nombre grandissant d’établissements d’éducation mènent l’assaut pour un plus grand accès aux services de santé mentale dans le pays.

Si vous êtes enthousiaste pour participer aux services de santé mentale et comprenez l’utilité d’aider les gens qui ont des défis de santé mentale, une carrière de conseiller en santé mentale y compris la psychologie et la psychiatrie est parfaite pour vous. Jetez un coup d’œil sur la multitude de possibilités, au Canada, pour commencer cette carrière.

Le collège Centennial

Toronto (ON)

Le collège Centennial offre le programme Addiction and Mental Health Worker avec the School of Community and Health Studies. En suivant ce programme, vous obtiendrez les connaissances et les compétences nécessaires pour prospérer dans les services de santé mentale et de dépendance en utilisant les connaissances basées sur des preuves et les compétences pour sélectionner, évaluer et répondre à la population de diverses origines et cultures. Le programme dure deux ans ou quatre semestres. La deuxième année se compose de stages dans des organismes de service social, dans lesquels les étudiants acquièrent de l’expérience en passant plusieurs jours par semaine avec des clients sous l’œil attentif de conseillers aguerris.

Le collège Durham

Pickering (ON)

Le programme Addictions and Mental Health Graduate au collège Durham permet aux étudiants d’acquérir les connaissances et les compétences exigées pour cibler deux des enjeux de soins mentaux les plus importants au Canada  – la santé mentale et les comportements de dépendance. Les étudiants obtiennent, à la fois, la compréhension théorique et les compétences cliniques pour pouvoir aider les clients à bien gérer leurs défis de santé mentale et/ou de comportements de dépendance pour retrouver du bien-être. Pour suivre ce programme, les étudiants doivent avoir obtenu un diplôme en psychologie, en travail social ou dans une discipline similaire, ou encore un diplôme collégial en santé, en travail social ou en soins infirmiers auxiliaires. Il dure trois semestres avec le troisième très orienté sur des stages dans un environnement professionnel.

L’université Dalhousie

Halifax (NS)

L’université Dalhousie offre le Graduate Certificate in Mental Health and Addictions pour ceux qui travaillent dans le domaine de la santé et des services sociaux ou dans d’autres fonctions professionnelles qui interagissent avec des personnes qui font face à des défis de santé mentale et/ou de dépendance. C’est un bon programme pour ceux qui sont très occupés au travail ou aux études puisque les quatre cours exigés sont offerts en ligne. Les étudiants apprendront à connaître les systèmes actuels et les rouages de la santé mentale et des dépendances.

L’université Brandon

Brandon (MB)

La faculty of Health Studies de l’université Brandon offre un programme post-baccalauréat pour les infirmières diplômées en psychiatrie amenant au Baccalauréat de science en santé mentale (B.Sc.S.M.), qui reconnaît la formation et l’expérience de travail antérieure. C’est un bon programme pour les étudiants qui souhaitent se concentrer sur la santé mentale et l’adaptation du développement et se compose en une formation dans des domaines professionnels dans les arts et en science et exige 67 heures de crédit. Après avoir suivi le programme, les étudiants peuvent faciliter l’apprentissage et de favoriser les activités correspondant aux objectifs potentiels en matière de développement et de santé mentale ainsi que la prévention des troubles psychiatriques et psychosociaux.

L’université McGill

Montréal (QC)

L’université bilingue de Montréal, l’université McGill offre un programme d’infirmières praticiennes en santé mentale qui vise à offrir une occasion unique de développer les aptitudes de soins infirmiers en santé mentale. Les étudiants apprennent à connaître diverses fonctions notamment ceux de communicateur, collaborateur, gestionnaire, défenseur des droits professionnels ou universitaires et de dirigeant. Ce programme n’est offert qu’au Québec et les diplômés du programme peuvent choisir d’exercer dans des milieux de soins primaires, secondaires ou tertiaires dans toute la province. La longueur du cours varie selon que les étudiants ont un baccalauréat en soins infirmiers ou une maîtrise.

L’université d’Alberta

Edmonton (AB)

La principale université de l’Alberta offre un certificat en Community Mental Health: Theory and Practice qui est géré par la faculté Augustana et est disponible pour les étudiants qui sont inscrits dans un programme de B.A. ou de B.Sc en psychologie de la faculté Augustana. Ce programme permet aux étudiants d’obtenir une compréhension approfondie et les compétences pour travailler dans les domaines de santé mentale ou dans les programmes communautaires reliés à la santé. Ce programme enveloppe les troubles psychologiques et neuropsychologiques, ainsi que les éléments de base de la santé psychologique. Il est nécessaire d’avoir un total de 24 crédits pour suivre ce programme.

SOURCES:

https://www.mcgill.ca/nursing/prospective/master-programs/npnnpc/mental-health

https://www.brandonu.ca/health-studies/programs/bscmh/

https://www.dal.ca/faculty/health/programs/graduate-certificate-in-mental-health-and-addictions/about.html

https://www.centennialcollege.ca/programs-courses/full-time/addiction-mental-health-worker/

Addictions and Mental Health (graduate certificate)

Pour tous les étudiants, c’est normal de se sentir submergé lorsqu’il y a beaucoup de travail à faire et des tonnes d’examens à préparer. Parfois, quand on prépare une interrogation écrite, il est plus fréquent d’effectuer des tests pratiques à revoir avant le jour de l’examen.

Certains examens sont conçus de telle façon que les étudiants ont besoin de beaucoup de mémorisation, surtout ceux qui ont des réponses à choix multiples ou des trous à remplir, alors que d’autres comme les dissertations ou les études de cas sont ne demandent pas de mémorisation, mais plutôt une compréhension des concepts. Tous ces examens sont de bons outils d’apprentissage, mais regardons de plus près les avantages et les inconvénients de la mémorisation et de la compréhension.

Qu’est-ce qu’ils veulent vraiment dire ?

D’abord, il faut faire la différence entre les deux. La mémorisation se fait lorsque vous mettez quelque chose en mémoire, comme les répliques d’une pièce de théâtre, les paroles d’une chanson, une formule mathématique ou les versets d’un poème. Mémoriser quelque chose demande beaucoup de force du cerveau et ce n’est pas facile de s’en souvenir juste comme ça. C’est pour ça que certains étudiants utilisent des techniques pour les aider à mémoriser l’information.

L’un des outils de mémorisation les plus utilisés est la mnémotechnique. Vous pouvez vous en servir pour vous rappeler le nom des premiers ministres canadiens ou une pièce de Shakespeare. Par exemple, lorsque vous avez besoin d’employer plusieurs adjectifs, vous devriez le faire dans un certain ordre : 1. l’opinion ; 2. la taille ; 3. l’âge ; 4. La forme ; 5. la couleur ; 6. l’origine ; 7. le matériel ; 8. la raison et un moyen mnémotechnique est de mémoriser l’ordre par l’acronyme OTAFCOMR.

Par contre, la compréhension concerne la connaissance que vous avez du sujet. Cela s’applique à l’utilisation de vos capacités de compréhension. Par exemple, lorsque vous lisez un poème qui comporte des métaphores, le but est de trouver une interprétation plutôt que connaître le poème mot pour mot.

Est-ce que l’une est meilleure que l’autre ?

Il est difficile de dire laquelle, la mémorisation ou la compréhension, est la meilleure puisque toutes deux sont des moyens efficaces pour retenir l’information et acquérir de la connaissance sur un sujet donné.

Mais simplement, mémoriser des dates importantes ou des personnes historiques ne donne rien aux étudiants sauf s’ils connaissent l’influence de ces dates ou de ces personnes. Bien sûr, vous et vos amis pouvez gagner des points dans Trivia Nights si vous pouvez trouver la date et l’endroit exacts de la bataille de Waterloo, mais pouvez-vous expliquer pourquoi cet évènement a eu autant d’impacts dans l’histoire du monde ? Quelle est sa signification sur notre société moderne ?

En plus, comprendre au lieu de juste mémoriser vous aide à appliquer un concept ou une théorie. Par exemple, vous avez probablement mémorisé les quatre P de la commercialisation : le prix, le produit, la promotion et la place, mais si vous devez mettre sur le marché l’application d’un nouveau jeu, pourriez-vous utiliser les quatre P ? Vous pouvez facilement le faire si vous avez une bonne compréhension du concept au lieu de juste connaître la signification des quatre P.

Comment l’appliquer pour vous

Comme nous l’avons vu plus haut, retenir l’information est utile pour plusieurs raisons, bien sûr, tout comme la compréhension, mais il y a beaucoup plus d’avantages à utiliser les deux, puisqu’en fin de compte, ils vont de pair. Par ailleurs, comprendre l’information peut mener à une meilleure mémorisation.

Votre mémorisation de quelque chose dans vos manuels ou dans vos notes de classe consolide votre compréhension de l’information et la plupart du temps, elles ne vont pas l’une sans l’autre. Par exemple, dans votre cours de philosophie, vous ne pouvez pas fournir un exemple concret ou une comparaison  d’éthique déontologique si vous n’avez pas compris la théorie présentée. Bien entendu, connaître juste le modèle ne veut pas dire que vous l’avez forcement compris, c’est toujours mieux de le transposer dans un contexte réel.

Pour conclure, la mémorisation et la compréhension sont des outils nécessaires pour apprendre et vous ne pouvez pas les dissocier l’un de l’autre.

SOURCES:

https://wsimag.com/culture/27083-understanding-the-best-way-to-memorize

https://www.edutopia.org/measuring-what-counts-memorization-versus-understanding

http://thepeakperformancecenter.com/educational-learning/learning/principles-of-learning/memorization-vs-understanding/

 

What Are Mnemonics? (With Examples)

Ce n’est pas tout le monde qui souhaite travailler dans un bureau ou une entreprise qui appartient à quelqu’un d’autre. Certaines personnes préfèrent travailler pour elles-mêmes. Si vous êtes l’une d’elles, les métiers sont un excellent choix de carrière.

Lorsque vous entendez le mot « entrepreneuriat », il se peut que vous pensiez aux entreprises « jeunes pousses », habituellement dans le domaine des logiciels, des jeux vidéo ou de l’informatique. Bien qu’on y accorde beaucoup d’attention, l’entrepreneuriat ne se limite pas à ces secteurs. Il existe beaucoup de possibilités d’entrepreneuriat pour les personnes de métier qui veulent monter leur propre entreprise.

Qu’est-ce qui attire tant les employés de métiers dans l’entrepreneuriat ?

Vous pouvez être sur le terrain

Si vous êtes intéressé par les métiers il est probable que vous êtes le genre de personnes qui aiment faire les choses et sont très impliquées dans son travail. C’est une qualité importante de l’entrepreneur prospère parce que (dans les premiers temps de votre entreprise) vous devrez, sans doute, avoir de nombreuses postes et beaucoup de tâches – faire le travail, mais aussi vous occuper de la comptabilité et vous vendre pour obtenir de nouveaux contrats.

Vous avez l’indépendance et le contrôle

Devenir entrepreneur vous permet de prendre des décisions, de choisir comment faire tourner votre entreprise, établir vos horaires et quels travaux accepter. Pour beaucoup de personnes, cette indépendance vaut mieux que de travailler pour quelqu’un d’autre, où elles ont peu de contrôle sur leur travail. Vous avez aussi le contrôle sur la direction que prend votre carrière ; plutôt que de monter les échelons dans une entreprise déjà existante, et arriver au point où vous pouvez prendre des décisions, en tant que chef d’entreprise, vous êtes déjà aux commandes.

Forte demande pour des employés spécialisés

Le marché du travail peut être difficile, mais il y a une forte et persistante demande  pour des personnes de métiers, surtout dans les secteurs de la plomberie, de l’électricité, de la métallurgie et de la construction. C’est à la fois grâce à l’augmentation des infrastructures et des projets de développement urbain, mais aussi grâce au fait que les travailleurs prennent leur retraite avec moins de jeunes employés pour les remplacer. C’est une situation parfaite pour un entrepreneur des métiers parce que cela donne plus de choix et d’occasion pour vous permettre, à vous et à votre entreprise de prospérer.

De la place pour votre ambition, quelle qu’est soit

Bien qu’il soit possible que vous commenciez seul, très peu d’entreprises continuent à tourner avec un seul employé. Faire grandir votre entreprise pour augmenter vos profits demandera forcément d’embaucher des employés pour équilibrer la charge de travail. Cependant, l’entrepreneuriat est génial parce que vous pouvez agrandir votre entreprise à votre propre rythme et rien n’est impossible. Souhaitez-vous une petite entreprise locale avec des heures régulières et stables ? Une fois que vous avez mis en place une excellente équipe d’employés et une bonne liste de clients, vous pouvez garder votre entreprise à ce niveau. Ou bien, souhaitez-vous avoir, un jour, une énorme société qui soit reconnue dans tout le pays ? L’entrepreneuriat vous permet aussi ce choix.

Sources:

https://start-up-booster.com/skilled-trades-entrepreneurs-next-big-thing/

https://business.financialpost.com/entrepreneur/how-to-get-from-journeyman-to-ceo-learning-a-trade-is-a-natural-for-setting-up-a-business

Lorsque vous allez chez le médecin, vous pouvez voir plusieurs personnes. En plus du médecin, vous pouvez voir la secrétaire médicale ainsi que quelques infirmières ou d’autres médecins. Beaucoup de personnes travaillent dans la santé y compris les préparateurs d’équipements médicaux. Si vous êtes une personne qui aime garder les choses propres et ordonnées, la carrière de préparateur d’équipements médicaux pourrait vous plaire.

La plupart des rendez-vous médicaux ont besoin d’un équipement ou d’un autre. Si vous avez besoin d’un vaccin contre la rougeole ou de faire enlever un grain de beauté, le médecin aura besoin de quelques instruments comme des aiguilles et des morceaux de coton.

Parfois, les médecins et les infirmières préparent leurs propres équipements,  mais souvent, ils ont d’autres choses à penser. Avant une chirurgie, les médecins et les infirmières s’assurent que le patient respire correctement et va aussi bien que possible. Pour des rendez-vous habituels, les médecins sont peut-être trop pressés pour passer du temps à chercher le bon instrument. Les préparateurs d’équipements médicaux sont là pour le meilleur déroulement des opérations.

L’élément le plus important est la capacité d’organisation. Différentes opérations médicales ont besoin de différentes sortes d’instruments et les préparateurs doivent savoir ce qui est nécessaire pour chacune d’elles. Cela peut nécessiter de suivre une liste de fournitures ou de demander à un médecin particulier ou à une infirmière ce dont elle a besoin. La première étape est de nettoyer les instruments et s’assurer qu’ils fonctionnent comme il le faut, et ensuite de les avoir prêts sur des plateaux.

Le travail du préparateur d’équipements médicaux n’est pas très compliqué, mais il requiert beaucoup de soins. S’il manque un instrument, cela peut retarder une chirurgie ou le patient devra revenir pour d’autres rendez-vous. La chose la plus importante dans la préparation des instruments est de s’assurer que tout est propre et n’occasionnera pas d’infections. Apprendre à stériliser les équipements est une grande partie de ce travail.

Si vous souhaitez devenir préparateur d’équipements médicaux, vous aurez besoin d’éducation d’école secondaire et un certificat dans le traitement de stérilisation. De nombreux collèges communautaires et d’écoles techniques offrent des programmes de certificats dans ce domaine, où vous pouvez obtenir une formation théorique et pratique qui vous permet de bien travailler. Dans ce domaine, les personnes travaillent dans des cabinets médicaux et dans les hôpitaux ainsi que des centres ou le public peut obtenir de l’aide pour sa santé.

Selon l’endroit où elles travaillent et de l’expérience qu’elles ont acquise, les personnes peuvent gagner entre 27 000 $ et 51 000 $ par année. Le travail ne demande pas beaucoup de force physique, mais peut être très occupé. C’est très important d’être bien structuré et d’être capable de manipuler tout un éventail d’instruments sans les laisser tomber.

Le travail de préparateur d’équipements médicaux peut sembler simple, mais il est très important. Si vous optez pour cette carrière, vous aiderez beaucoup de personnes et pouvez être assuré que votre travail sera gratifiant.

Bibliographie :

Careers in Health Care. “Medical Equipment Preparer.” https://www.careersinhealthcare.com/medical-equipment-preparer/.

Learning Path.org. “Medical Equipment Preparer Career Info.” http://learningpath.org/articles/Medical_Equipment_Preparer_Career_Info.html.

Payscale.com. “Medical Equipment Technician Hourly Rate.” https://www.payscale.com/research/CA/Job=Medical_Equipment_Technician/Hourly_Rate.

Study.com. “Medical Equipment Preparer.” https://study.com/articles/Medical_Equipment_Preparer_Training_and_Education_Program_Info.html.