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Votre état mental et votre corps sont imbriqués l’un dans l’autre et travaillent ensemble de façon très complexe. C’est essentiel de prendre soin des deux pour optimiser vos études, votre travail et vos rapports personnels. Le stress, l’anxiété et la dépression ont tous des répercussions physiques négatives, tout comme une mauvaise santé nuit à votre état mental. L’équilibre entre les deux est réalisé de multiples manières, comme le choix de vie et la thérapie. Pour vous donner beaucoup d’énergie et vous mettre de bonne humeur immédiatement, pensez à l’exercice.

Le stress et une pauvre santé mentale engendrent un haut niveau d’hormones dans votre corps. Cela a pour effet de faire grimper votre tension, les douleurs physiques et mentales. La dépression et le stress augmentent les mauvaises habitudes. L’exercice, que ce soit l’aérobie ou la musculation vous aide à combattre ces problèmes. En faisant de la natation, la course ou de la musculation, vous relâchez des endorphines dans votre corps. Cette hormone qui a un effet vraiment positif, augmente votre bonne humeur et réduit les douleurs physiques.

Cela prend juste une demi-heure d’activités physiques pour observer un changement dans votre état mental et votre niveau d’énergie. Non seulement vous éprouverez un sentiment de réussite, mais en plus, vous ressentirez une relaxation physique et mentale. Ce calme vous mettra dans un meilleur état d’esprit pour prendre des décisions positives et améliorer la qualité générale de votre vie. Cette demi-heure peut se prendre en une fois ou tout au long de la journée. Cela peut être un exercice cardiovasculaire intense qui fait augmenter les battements de votre cœur, ainsi que des étirements ou du yoga qui aident à libérer les émotions négatives. C’est important d’être à l’écoute de votre corps et de connaître vos limites, mais de pousser également votre corps lorsque vous sentez que la dépression ou un manque d’énergie vous empêche de faire ces activités physiques si essentielles.

Créer une habitude d’exercices est un obstacle important pour beaucoup de gens. Commencez par planifier vos exercices dans votre calendrier de façon hebdomadaire, comme vous le faites pour vos rendez-vous, vos cours et d’autres pense-bêtes. Désignez des jours et des horaires où vous êtes libre. Essayez divers exercices, comme faire du vélo, de la musculation ou de la natation et évaluez la réponse de votre corps. Si vous trouvez que c’est trop difficile seul, essayez avec un ami ou un groupe. Vous pouvez vous encourager mutuellement et vous rendez vos entraînements plus agréables. Essayez un sport collectif ou inscrivez-vous à des cours de conditionnement physique. Si vous le faites seul, essayez de le faire en écoutant de la musique ou en regardant un épisode de votre émission préférée. Utilisez un traqueur de conditionnement ou une application pour suivre la fréquence et la longueur de vos moments d’exercices. Servez-vous de ces statistiques croissantes pour vous encourager à continuer.

Développer cette habitude d’exercice est une lutte acharnée, mais c’est très gratifiant  dès que vous vous entraînez de façon régulière. Vous verrez une différence dans votre humeur, votre énergie et votre qualité de vie générale. Ça devient plus facile avec l’habitude. Vous sentirez une meilleure relaxation et vous serez de meilleure humeur. Votre esprit sera plus aiguisé et plus prêt pour vos cours, votre travail, et plus. Faire de l’exercice est une habitude qui aura un immense effet dans votre vie, et vous pouvez la commencer immédiatement.

Sources:

Bupa. “Exercise to Reduce Stress and Improve Mood.” https://www.bupa.com.au/health-and-wellness/health-information/healthy-living/exercise/reducing-stress/reduce-stress-and-improve-mood

Helpguide.org. “The Mental Health Benefits of Exercise.” https://www.helpguide.org/articles/healthy-living/the-mental-health-benefits-of-exercise.htm

Stibich, Mark. “Exercise and Improving Your Mood.” Verywell. https://www.verywellmind.com/exercise-and-improving-your-mood-2223781

Le Canada  a lentement monté les marches jusqu’aux 10 premières places de compétences en maths et en science, qui ont longtemps été dominées par des pays comme Singapour, la Corée du Sud, la Finlande et la Norvège. Selon les tests de du Programme for International Student Assessment (PISA) de 2017,  menés par l’Organisation de coopérations et de développement économiques (OCDE), les adolescents canadiens sont les mieux éduqués au monde, devant les É.-U., d’autres pays européens comme le R.-U. et la France.

En plus, le Canada montre au monde qu’il est possible de faire tomber les barrières de genre dans les domaines des maths et de science avec la présentation, en octobre, du prestigieux prix Nobel de physique au professeur de l’université de Waterloo, Donna Strickland qui devient la troisième femme seulement à l’obtenir en 55 ans (Marie Curie fut la première en 1903 suivie de Maria Goeppert en 1963).

Il reste, malgré tout, de la place pour de l’amélioration, mais le pays est sur le bon chemin pour encourager les jeunes à se lancer en mathématiques et en science. Des études qui comprennent l’une ou l’autre ou même les deux matières peuvent mener à de brillantes carrières qui combleront des lacunes sur le marché du travail. En fait, selon une étude de 2017 de Statistiques Canada, non seulement des études en science, en technologie, en ingénierie et en mathématiques (STEM), permettent aux diplômés de gagner plus que ceux diplômes en commerce, en arts, en humanités, en  santé et  en  éducation, mais en plus, ils ont plus de facilités pour trouver un emploi juste après leurs études.

Voici  trois choix de carrière pour les diplômés de STEM, basés sur les 10 meilleurs emplois au Canada en 2018 :

Responsable ingénierie

Si vous cherchez dans ce domaine, vous avez plusieurs choix dans votre spécialisation d’études. Par exemple, un diplôme en génie électrique, civil, ou ingénierie des structures vous permet de commencer  une brillante carrière dans le domaine de la construction, et un diplôme en génie mécanique peut vous mener à une carrière dans les domaines industriels et manufacturiers.  Après votre diplôme, vous pouvez acquérir un permis d’exercice dans la province ou le territoire dans lequel vous travaillez qui vous permettra  d’obtenir un poste de haut niveau comme superviseur, responsable et directeur. En plus, c’est utile d’acquérir une certification de Project Management Professional (PMP), démontrant que vous êtes capable de mener, d’évaluer et de gérer des projets.

Gestionnaire de soins de santé

À cause de l’augmentation des personnes âgées dans le pays, les gestionnaires de soins de santé sont plus demandés que jamais. Un diplôme d’études en santé comme la médecine, la pharmacie et l’infirmerie n’est pas exigé pour ce poste. Cependant, cela peut devenir un atout dans le futur. Le gestionnaire de soins de santé doit surveiller un établissement de santé – les hôpitaux, les cliniques, les maisons de repos, les maisons de retraite et d’autres – en s’assurant que les systèmes, les processus, l’opération, le budget , l’équipement et le personnel sont en place pour traiter les besoins de la communauté et tout en s’adaptant à ceux des professionnels et des intervenants. Le gestionnaire de soins de santé peut aussi suivre des études en administration des affaires ou en gestion de soins de santé pour mieux réussir dans ce travail.

Directeur de banque

On sait que peu d’étudiants trouvent les mathématiques excitantes ou sont friands de chiffres sauf s’il s’agit de déterminer les chances de gagner d’une équipe sportive ou de calculer les rabais de magasins. C’est une bonne chose, donc, qu’entrer dans le domaine banquier ne vous demande pas d’être ni un génie des maths  ni un amoureux des maths. Cependant, c’est certainement utile d’avoir une compréhension approfondie des concepts quantitatifs fondamentaux pour s’épanouir dans ce domaine, qui peut également comporter l’évaluation de risques et la gestion de portefeuilles. Dans le même temps, les étudiants titulaires de baccalauréat en finance ou en économie ont plus de chances d’obtenir un emploi dans des banques d’investissements, de négoce ou de fusion et d’acquisitions (M&A).

Si les trois carrières susmentionnées vous intéressent, c’est le moment de vous mettre au travail. Bien sûr, il existe beaucoup d’autres possibilités, mais envisager l’une des trois est un bon début pour évaluer quelle carrière serait la meilleure pour vous.

SOURCES:

https://phys.org/news/2017-10-people-maths.html

https://news.efinancialcareers.com/ca-en/226245/what-to-study-if-you-want-to-work-in-banking

https://bizfluent.com/how-does-4564230-banking-relate-math.html

https://www.payscale.com/research/CA/Job=Healthcare_Manager/Salary

https://www.academicinvest.com/business-careers/business-administration-careers/how-to-become-a-health-services-manager

https://newcomers.engineerscanada.ca/application-process

https://www.canadianbusiness.com/lists-and-rankings/best-jobs/canadas-best-jobs-2018-the-top-100-job

https://www.canadastudynews.com/2017/11/30/stem-graduates-earn-more-and-find-employment-statistics-canada-reveals/

https://www.nationalobserver.com/2018/10/02/news/canadas-donna-strickland-becomes-first-woman-win-nobel-prize-physics-55-years-0

https://www.bbc.com/news/business-40708421

Vous êtes-vous déjà assis sur un siège qui vous donne des échardes dans les doigts ou les jambes ? Personne n’aime s’asseoir sur une chaise inconfortable ou à une table qui menace de s’écrouler si vous y posez votre dîner, mais on ne réalise pas qu’il existe un métier particulier qui s’assure que les meubles qu’on achète sont prêts à être utilisés. Le technicien en réparation et finition de meubles aide les gens à rendre leurs maisons confortables et habitables.

Faire un meuble comporte beaucoup de tâches diverses. D’abord, on doit avoir le bois, le couper à la bonne taille et de la bonne forme, et l’assembler. C’est à ce moment que le technicien en réparation et finition de meubles commence son travail. Il répare toute partie qui a besoin de l’être, y compris remplir les trous laissés par des écorchures ou poncer les bords si c’est nécessaire. Il peut y appliquer de la teinture pour donner une autre couleur au bois et ajouter de la laque ou de la peinture au besoin.

En général, le travail du technicien en réparation et finition de meubles arrive à la fin de la fabrication de la pièce et peut parfois être bousculé s’il y a eu des retards en amont. Malgré tout, avec d’autres personnes pour l’aider, en général, le travail du technicien n’est pas stressant. Très souvent, il collabore étroitement avec d’autres employés.

Une autre possibilité de trouver de l’emploi dans ce domaine est de travailler dans un petit magasin dans lequel les gens viennent pour faire réparer et restaurer leurs meubles. Dans ce cas, le technicien doit savoir comment défaire les tables, les chaises et les commodes et les remonter sans les endommager. Parfois, il travaille sur du bois très sec et friable et il doit savoir quels produits chimiques utiliser pour restaurer le vieux mobilier. Dans ces petits magasins, il peut travailler seul ou avec un ou deux autres personnes.

Le technicien doit connaître les matériaux sur lesquels il travaille. Si vous souhaitez vous lancer dans ce domaine, il serait bon de suivre des cours en chimie et en mathématiques qui vous aideront à acquérir des connaissances pour choisir les bons produits à utiliser sur le bois. Si vous n’en mettez pas assez, ce sera peut-être inefficace et si vous en mettez trop, ça pourrait attaquer le bois et faire rouiller le métal.

Le technicien en réparation et finition de meubles pourrait avoir des problèmes pour trouver de l’emploi lorsque l’économie ne va pas bien et que le public a peu d’argent à dépenser dans du mobilier. Mais les compétences acquises sont utiles dans beaucoup d’autres métiers, comme l’entretien dans les bureaux ou les écoles. Normalement, le technicien se fait entre 30 500 $ et 57 500 $ par année, mais le salaire peut varier beaucoup selon la taille de l’entreprise et d’autres éléments. Si vous vous dirigez vers ce métier, c’est une bonne idée d’en avoir un ou deux autres dans lesquels vous pouvez travailler, comme la réparation de fenêtre ou construction de clôture.

Travailler comme technicien en réparation et finition de meubles peut être un bon métier pour les gens patients qui sont habiles de leurs mains. Si vous vous retrouvez dans cette description, pourquoi ne pas choisir cette carrière ?

Bibliographie :

Careers.org. “Occupational Profile for Furniture Finishers.” http://www.careers.org/occupations/51-7021.00/furniturefinishers.

Job Bank. “Furniture Refinishing Varnisher in Canada.”

https://www.jobbank.gc.ca/marketreport/summary-occupation/12756/ca.

Payscale.com. “Furniture Finisher: Hourly Rate.” https://www.payscale.com/research/CA/Job=Furniture_Finisher/Hourly_Rate.

Study.com. “Furniture Finishing Classes, Diplomas, and Degree Program.” https://study.com/furniture_finishing_class.

Faire pousser des plantes peut être amusant, mais ça prend beaucoup de travail. Parfois, le travail de l’arboriculteur peut être difficile, mais c’est aussi une bonne profession.

Le travail de l’arboriculteur est de faire pousser les plantes et les arbres, et de s’assurer qu’ils sont en bonne santé. Il plante des graines, les arrose et fertilise le sol, élague et taille les plantes si c’est nécessaire, s’assure qu’elles ne soient pas malades et effectue tout ce qu’il faut pour les garder en santé. Il a aussi l’expérience pour couper les arbres et pour les identifier. Il est souvent surnommé le « chirurgien des arbres ».

L’arboriculteur peut travailler dans des pépinières, les universités, pour les ministères, et tout autre endroit qui lui permet de travailler à l’extérieur. Son employeur peut parfois lui demander un travail particulier comme de planter un groupe d’arbres fruitiers dans un parc. L’arboriculteur a souvent besoin de vérifier le sol, les conditions climatiques et d’autres facteurs pour déterminer ce qui poussera le mieux.

Pour devenir arboriculteur, il faut beaucoup de formation. Si vous souhaitez vous orienter dans cette carrière, vous devez suivre des cours de chimie et de biologie à l’école secondaire. Dans les petites classes, c’est un atout d’apprendre tout ce que vous pouvez sur les plantes. Beaucoup d’arboriculteurs obtiennent un baccalauréat ou un diplôme technique collégial.

Ce genre de métier offre beaucoup de variétés. Certains passent une grande partie de leur temps à l’extérieur, travaillant avec les plantes et en planifiant les tâches à faire. C’est salissant, puisque cela implique de creuser le sol et travailler avec les fertilisants et l’eau. Les gants de jardinage peuvent réduire la saleté, mais les arboriculteurs qui travaillent à l’extérieur doivent s’attendre à rentrer chez eux avec les mains et les vêtements souillés, surtout lors d’une tempête quand ils doivent sortir pour une urgence.

Aimez-vous gérer des problèmes urgents ou préférez-vous travailler tranquillement avec du temps pour réfléchir et planifier ? Dans ce deuxième cas, vous pouvez choisir de faire de la recherche ou même enseigner.

Imaginez que vous deviez remplacer des arbres qui sont attaqués par des maladies ou des insectes qui les tuent. Si vous avez un bon bilan du travail que vous avez déjà effectué, vous pouvez décider de ce qu’il faut faire. Si votre bilan n’est pas très bon, vous pourriez faire deux fois le même travail et perdre du temps qui aurait pu être utilisé pour une autre tâche.

Pour l’arboriculteur, il y a un large éventail de salaires. Habituellement, il commence autour de 15 $ l’heure et peut monter jusqu’à 29 $ l’heure, soit de 32 000 $ à 64 000 $ par année. L’arboriculteur peut avoir deux différents emplois, comme donner quelques cours l’hiver et travailler à l’extérieur l’été.

Parfois, l’arboriculteur se spécialise dans un genre de plantes ou de conditions climatiques. Par exemple, certaines plantes qui poussent en Ontario peuvent ne pas pousser en Colombie-Britannique ou en Saskatchewan. L’arboriculteur pourrait se spécialiser sur les plantes qui poussent là où l’hiver est doux ou au contraire, très rigoureux.

Travailler comme arboriculteur peut devenir très satisfaisant pour les personnes qui aiment les plantes. Vous pourriez envisager de vous lancer dans cette carrière.

Bibliographie :

Eco Canada. “Career Profiles: Arborist.” http://www.eco.ca/career-profiles/arborist.

Learning Path. “Arborist Career Information.” http://learningpath.org/articles/Arborist_Career_Info.html.

Payscale.com. “Arborist: Hourly Rate.” https://www.payscale.com/research/CA/Job=Arborist/Hourly_Rate.

Study.com. “Arborist Job Description, Duties and Requirements. https://study.com/articles/Arborist_Job_Description_Duties_and_Requirements.html

Imaginez un monde sans microélectronique. Personne ne pourrait avoir de téléphones cellulaires ni d’ordinateurs, les chiens et les chats n’auraient pas de puce électronique pour les retrouver lorsqu’ils se perdent et beaucoup d’opérations médicales seraient impossibles. Travailler comme fabricant de pièces microélectroniques pourrait être intéressant et utile, avec de bonnes perspectives d’emplois.

Tout comme les ingénieurs qui créent les puces microélectroniques, les fabricants ont besoin d’un haut niveau de formation. Beaucoup d’entre eux possèdent une maîtrise ou un doctorat qui les aide à comprendre les pièces qu’ils fabriquent. La plupart des grandes universités offrent des courses dans ce domaine, et vous pouvez déjà commencer en suivant des cours de science ou de mathématiques à l’école et en apprenant par vous-même.

Certains fabricants de pièces microélectroniques travaillent sur toutes sortes de projets. Ils fabriquent des cartes électroniques pour les ordinateurs, des puces électroniques pour les chiens et les chats et ils doivent savoir quels genres d’électroniques ils doivent fabriquer. D’autres se spécialisent dans un genre particulier de fabrication. Par exemple, si les cartes électroniques vous intéressent, vous pouvez choisir de travailler pour des entreprises d’ordinateurs qui fabriquent leur propre équipement au Canada.

Le mot « micro » veut dire « petit » et fabriquer des pièces microélectroniques veut dire travailler avec de toutes petites pièces d’équipement. Dans ce métier, les personnes doivent avoir une bonne vision et des mains stables pour pouvoir assembler les pièces sans les casser ou les faire tomber.  Est-ce que cela vous décrit ? Si vous voulez vous préparer pour un emploi comme fabricant de pièces  microélectroniques, vous pouvez vous entraîner à démonter et remonter des objets.

Fabriquer des pièces microélectroniques n’est pas exigeant physiquement, mais ça peut être très fatigant pour le dos et les yeux. Passé un certain âge, les gens peuvent trouver cette profession trop dure.

Si vous souhaitez devenir fabricant de microélectronique, vous acquerrez diverses compétences qui peuvent être utiles dans d’autres domaines. Faire un travail très précis sur des pièces microélectroniques peut vous aider pour beaucoup d’autres emplois qui demandent de la concentration.

Selon l’emploi, les fabricants de microélectronique peuvent travailler avec quelques autres employés ou avec beaucoup de gens dans une usine. Les grandes villes garantissent sans doute plus d’emplois que les petites localités, mais parfois, des endroits inattendus offrent des possibilités que n’ont pas les grands centres urbains. Par exemple, à Waterloo, en Ontario, il y a de nombreuses entreprises qui travaillent dans l’électronique alors que les grandes villes n’ont que peu d’emplois dans ce domaine. Si vous êtes prêt à vous déplacer, ça sera plus facile de trouver du travail.

Comme dans beaucoup de métiers, le salaire des fabricants de pièces microélectroniques varie grandement d’un endroit à l’autre du pays. L’expérience peut également faire varier le salaire. En général, il commence autour de 34 400 $ et peut monter jusqu’à 64 000 $. Ce travail offre souvent des heures régulières, mais il est possible qu’on vous demande de faire des quarts de travail, même la nuit.

Fabriquer des pièces microélectroniques peut être un bon choix pour les personnes qui excellent dans le travail minutieux. Si c’est votre cas, pourquoi ne pas l’envisager ?

Bibliographie :

Indeed.ca. “Microfabrication Technologist.” https://ca.indeed.

Payscale.com. “Electronics Engineer Salary.” https://www.payscale.com/research/CA/Job=Electronics_Engineer/Salary.

Study.com. “Career Definition for a Microelectronics Engineer.” https://study.com/articles/Microelectronics_Engineer_Job_Information_for_Students_Considering_a_Career_in_Microelectronics.html.

Tous les jours, les gens utilisent les freins de leurs voitures, l’électroménager dans leur maison et d’autres appareils électromécaniques. Avez-vous déjà pensé aux personnes qui les assemblent ? Les monteurs d’équipement électromécanique assemblent des machines comme les fours micro-ondes, les réfrigérateurs et les lave-linges pour aider les gens dans leur vie quotidienne.

Monter une machine comme un réfrigérateur peut être complexe. L’extérieur peut sembler simple, mais à l’intérieur, il y a beaucoup de différentes pièces qu’il faut assembler de la bonne façon pour que la machine fonctionne correctement. Certaines pièces sont grandes et le monteur d’équipement électromécanique doit avoir assez de force physique pour pouvoir les soulever. D’autres pièces sont toutes petites et le monteur a besoin d’un bon degré de dextérité pour pouvoir les assembler sans les laisser tomber ou les casser. C’est un atout d’être capable d’opérer des chariots élévateurs et d’autres machines pour bien travailler.

Pour devenir un monteur électromécanique, il faut savoir démonter des machines pour réparer ce qui ne fonctionne pas. Le monteur doit aussi graisser les parties du moteur qui bougent, installer de l’isolation aux endroits qui en ont besoin et faire en sorte que les machines fonctionnent normalement. Il doit aussi lire des plans et des manuels d’instruction pour monter les machines et vérifier s’il y a des problèmes. Parfois, il travaille pour des entreprises de transport pour emballer les différentes pièces de manière sécuritaire pour qu’elles ne se brisent pas en chemin.

Comme pour de nombreux métiers, l’expérience est souvent très importante. Habituellement, un diplôme d’études secondaire est suffisant dans une usine qui produit l’équipement électromécanique, mais suivre des cours dans une école des métiers permet de trouver plus facilement du travail, et d’avoir des occasions pour d’autres postes. Le salaire est juste au- dessus de 27 000 $ par année et monte jusqu’à 65 000 $ avec de l’expérience. Il est possible de devenir superviseur, mais cela demande de la formation supplémentaire et beaucoup d’expérience.

Actuellement, les perspectives d’emploi dans le domaine des monteurs d’équipement électromécanique ne sont pas très bonnes. Ces emplois disparaîtront probablement lentement dans les prochaines années à cause de délocalisations d’entreprises et l’avancée de l’automatisation. Si vous voulez exercer ce métier, c’est une bonne idée de planifier autre chose au cas où vous perdiez votre travail ou si vous ne pouviez pas en retrouver. Cependant, il existe des possibilités de changements de carrière (pour plus de renseignements, vérifiez les descriptions de métiers sur le site de JPD).

Malgré tout, si vous êtes prêt à vous déplacer dans une autre ville ou une autre province, vous pourriez trouver du travail pour de nombreuses années. L’expérience que vous acquerrez vous sera bénéfique si vous souhaitez trouver une autre sorte d’emploi d’usine ou même si vous voulez devenir ingénieur. Apprendre à travailler sur des machines pourrait aussi vous aider chez vous si vous avez des réparations à effectuer et préférez les faire vous-même.

Travailler comme monteur d’équipement électromécanique peut être un bon métier. S’il vous intéresse, pourquoi ne pas vous y essayer, même si c’est pour quelques années ?

Bibliographie :

Career Planner.com. “Electromechanical Equipment Assemblers.” https://job-descriptions.careerplanner.com/Electromechanical-Equipment-Assemblers.cfm.

Careers.org. “Occupation Profile for Electromechanical Equipment Assemblers.”

http://www.careers.org/occupations/51-2023.00/electromechanical-equipment-assemblers .

My Plan.com. “Electromechanical Equipment Assembler.” https://www.myplan.com/careers/electromechanical-equipment-assemblers/description-51-2023.00.html.

Payscale.com. “Electromechanical Equipment Assembler: Hourly Rate.” https://www.payscale.com/research/CA/Job=Electromechanical_Equipment_Assembler/Hourly_Rate.

Au Canada, le soutien financier est offert aux étudiants universitaires ayant une incapacité. Les détails (comme l’admissibilité, le montant disponible et le processus de demande) peuvent varier d’une province à l’autre, d’un territoire à l’autre, alors dans cette série d’articles, je consacre un article à une partie du pays. Celui-ci présente quels soutiens financiers l’Ontario offre aux étudiants universitaires ayant des incapacités.

Avant de plonger dans les détails, voyons quelques renseignements généraux. Le bureau d’aide financière de la province est le Régime d’aide financière aux étudiantes et étudiants de l’Ontario (RAFEO). Sa page d’accueil peut se trouver ici : https://www.ontario.ca/page/osap-ontario-student-assistance-program. Il est légèrement différent des bureaux comparables des autres provinces. On y invite les étudiants à ne pas contacter RAFEO pour du soutien ; on leur demande plutôt d’obtenir les informations du bureau de l’aide financière de leur établissement postsecondaire. RAFEO a une page d’accueil qui vous donne les coordonnées du bureau de votre école : https://osap.gov.on.ca/OSAPPortal/en/PostsecondaryEducation/OSAP/Help/Contacts/index.htm.

Remarquez que les financements de RAFEO sont fédéraux et provinciaux. Vous faites une demande et elle sera examinée à la fois au niveau provincial et fédéral. Pour les étudiants ayant une incapacité, cette remarque vient avec un astérisque : pour obtenir du soutien financier, vous devez déposer deux demandes. La première, offerte à tous les étudiants, se fait en ligne à RAFEO. La seconde est une demande sur papier pour des fonds venant de deux sources (la bourse d’études pour étudiants handicapés et la bourse canadienne servant à l’achat d’équipement et de services pour étudiants ayant une incapacité permanente). Cette deuxième demande, contrairement à la première, doit être déposée au bureau d’aide financière de votre établissement. La demande pour 2018- 2019 se trouve à : https://osap.gov.on.ca/prodconsumption/groups/forms/documents/forms/prdr018607.pdf.

1. Bourse d’études de l’Ontario pour étudiants handicapés

La bourse d’études de l’Ontario pour étudiants handicapés verse jusqu’à 2 000 $ par année universitaire pour les coûts reliés à l’incapacité, y compris les services et l’équipement. Pour être admissible, vous devez présenter un handicap (permanent ou temporaire) en plus d’être admissible au financement de RAFEO ou d’une bourse spéciale financée par une institution. Vous pouvez être inscrit pour des études à temps plein ou à temps partiel.

2. La bourse servant à l’achat d’équipement et de services pour étudiants ayant une incapacité permanente

La bourse servant à l’achat d’équipement et de services pour étudiants ayant une incapacité couvre jusqu’à 8 000 $ par année universitaire les coûts pour des services de formations et  d’équipement reliés à l’incapacité. Elle a pratiquement les mêmes exigences que la bourse d’études de l’Ontario pour étudiants handicapés.

La seule différence significative est que cette bourse exige que votre une incapacité soit permanente alors que pour la bourse ontarienne, votre incapacité peut être permanente ou temporaire. Si vous avez un handicap permanent, vous déposez cette deuxième demande sur papier et vous serez admissible pour les fonds venant des deux sources. Si votre incapacité est temporaire, vous déposez la même demande, mais vous ne serez admissible que pour la bourse ontarienne.

Sachant que vous avez deux demandes à fournir, voulez-vous connaître la raison pour laquelle je vous conseille de déposer d’abord la demande en ligne à RAFEO ? Si, pour quelques raisons que ce soit, vous n’êtes pas admissible à recevoir du financement de RAFEO, vous ne serez  admissible à aucune des deux bourses. Il existe une sorte de lacune ici : pour les étudiants qui sont inscrits dans des universités ou des collèges publics ontariens, si vous recevez la bourse spéciale financée par une institution, c’est la même chose que du financement de RAFEO. Les critères d’admissibilité semblent simples et peu nombreux — mais assurez-vous de satisfaire à tous avant de faire votre demande.

Références :

1. https://www.canada.ca/en/employment-social-development/services/education/provincial-offices.html#ontario
2. http://www.disabilityawards.ca/gov.php?ID=ON&lang=EN
3. https://osap.gov.on.ca/prodconsumption/groups/forms/documents/forms/prdr018607.pdf
4. https://osap.gov.on.ca/OSAPPortal/en/A-ZListofAid/WEBUCONT033210.html

Vous lisez probablement cet article sur votre téléphone intelligent ou sur votre ordinateur. Vous appréciez les avantages qui viennent avec la technologie, mais vous êtes-vous déjà demandé ce que cette technologie grandissante veut dire pour vos choix de carrière ?

L’inconvénient de cette commodité magnifique est que le marché du travail pourrait être très différent dans cinq, dix ou vingt ans. Une étude de 2018 de la Banque Royale du Canada prévoit que 50 % de tous les emplois au Canada subiront une certaine automatisation. Dans le meilleur des cas, cela enrichira les travailleurs humains. Dans le pire des cas, ils seront remplacés totalement par des robots, des machines ou des logiciels d’intelligence artificielle. Ce qui suit sont quelques exemples de carrière sont qui à risque :

Le caissier/la caissière

Vous avez probablement déjà vu des caisses automatisées dans certains grands magasins comme IKEA, Sobey’s et Pharmaprix et vous les avez peut-être déjà utilisées. Pour le moment, on a encore besoin des caissiers et caissières, surtout dans les petits magasins qui ne peuvent pas se permettre le coût de l’installation et l’entretien de caisses automatisées.

Le spécialiste du télémarketing

Avez-vous remarqué les appels téléphoniques automatisés à la place des démarchages téléphoniques faits par de vraies personnes qui vous demandent si vous souhaitez que vos conduits de chauffage soient nettoyés ? C’est cela l’automatisation. Selon une étude de l’université d’Oxford (The Future of Employment: How susceptible are jobs to computerization? de C.B. Frey et M.A. Osborne), le travail de télémarketing a la plus grande possibilité de devenir automatisé dans les années qui viennent. C’est une mauvaise nouvelle pour tout le monde : non seulement il y a peu de chance que vous obteniez un emploi de télémarketing, mais en plus vous allez recevoir plus d’appels automatisés.

Le préparateur de taxes

Les caissiers et les spécialistes du télémarketing visés par l’élimination à cause de l’automatisation — ce n’est pas une surprise pour moi ayant déjà vu et fait l’expérience de l’automatisation dans ces domaines. Par contre, l’emploi de préparation de taxes m’a surpris. Cela montre que je n’avais pas réalisé que la préparation de taxes est répétitive, routinière et suffisamment prévisible pour permettre à l’intelligence artificielle de le faire. H & R Block a déjà commencé à utiliser le système Watson d’IBM.

Vous pensez peut-être : en tout cas, mon emploi (actuel ou prévu) ne fait pas partie de ces trois professions, je suis en sécurité ! Eh bien, j’ai une nouvelle pour vous, cette étude de l’université d’Oxford de 2013 a vérifié 702 métiers et les a classés par risque d’automatisation. Un site web appelé https://willrobotstakemyjob.com vous permet de vérifier si les robots vous voleront votre emploi.

Si vous voyez que votre travail a toutes les chances de devenir automatisé, ne paniquez pas ! Chaque décennie apporte son lot de questions et d’anxiété au sujet des robots remplaçant les humains. Il y a 60 ans, un article comparable a probablement été écrit pour une grande quantité de professions — et vous savez quoi, pendant toutes ces années, une seule prévision s’est réalisée. Juste un emploi est devenu redondant par l’automatisation : les opérateurs d’ascenseur.

Références:

1. https://www.oxfordmartin.ox.ac.uk/downloads/academic/The_Future_of_Employment.pdf
2. https://qz.com/932516/over-the-last-60-years-automation-has-totally-eliminated-just-one-us-occupation/
3. https://www.theguardian.com/us-news/2017/jun/26/jobs-future-automation-robots-skills-creative-health
4. https://globalnews.ca/news/4105713/automation-workforce-canada-human/
5. https://www.newswire.ca/news-releases/automation-to-impact-at-least-50-of-canadian-jobs-in-the-next-decade-rbc-research-677900483.html
6. https://willrobotstakemyjob.com/about

Imaginez aller vous chercher un verre d’eau au robinet de la cuisine, mais rien n’en sort. Ou supposez que vous essayiez  de tirer la chasse d’eau des toilettes et rien ne se passe. Avoir accès à l’eau est important pour presque tous les aspects de nos vies. Le directeur des services des eaux aide les gens à accéder à cette ressource vitale.

Le directeur des services des eaux occupe un poste très utile. Gérer des budgets, des demandes de réparations et gérer les opérations quotidiennes sont ses tâches principales. Il doit gérer la règlementation et faire des recherches pour connaître les genres de technologies disponibles. Par exemple, il peut trouver des problèmes avec des tuyaux en cuivre et doit rechercher avec quelles autres sortes de tuyaux il peut les remplacer.

Dans ce genre d’emploi, les personnes doivent être prêtes à travailler en différents lieux. Elles peuvent travailler dans un bureau ou passer la plus grande partie de leur temps dans une station d’épuration ou encore superviser le travail des employés. Ce n’est pas un emploi difficile physiquement, mais il est souvent très prenant et parfois stressant. Dans ce domaine, le salaire commence à environ 42 200 $ et peut dépasser 103 000 $, mais le montant varie en fonction de l’expérience et de la taille de la ville pour laquelle la personne travaille.

En général, pour avoir un emploi comme directeur des services des eaux, il faut au moins une formation universitaire ou collégiale. L’ingénierie électrique ou la technologie sur les ressources en eaux sont de bons domaines et obtenir une maîtrise facilitera l’accès à un emploi. C’est bon aussi d’acquérir de l’expérience dans la supervision d’employés et de se familiariser avec les systèmes d’eau.

À l’école secondaire, vous pouvez déjà préparer votre carrière en suivant des cours de physique, de chimie et de mathématiques. Ce que vous apprendrez vous permettra de calculer combien de tuyaux vous devez remplacer, quels produits chimiques utiliser pour les systèmes de traitement d’eaux, ainsi que tout ce que vous aurez besoin d’apprendre.

La capacité de bien écrire et parler devant les gens est une bonne compétence puisque le directeur doit donner des rapports aux gouvernements et autres organismes. Supposons qu’il soit nécessaire pour la ville de rénover ses vieux tuyaux et l’équipement du système d’eau. Le directeur des services des eaux devra peut-être déposer une demande pour des fonds supplémentaires, devra remplir des dossiers et démarcher des bailleurs de fonds pour obtenir l’aide financière.

Pour au moins les quelques prochaines années, obtenir un emploi comme directeur des services des eaux devrait être assez difficile, car les employés actuels vont peut-être rester à leurs postes pour quelques années encore. Cependant, les occasions vont se présenter à un moment donné, et ceux qui sont maintenant à l’école secondaire auront probablement de la chance lorsqu’ils auront fini leurs études.

Est-ce que  fournir de l’eau au public vous plait ? Avez-vous ce qu’il faut pour organiser le travail des employés et avoir l’œil sur les projets éventuels ? Devenir directeur de services des eaux pourrait être la bonne carrière pour vous.

Bibliographie :

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Indeed.com. “Water Management Jobs.” https://ca.indeed.com/Water-Management-jobs.

Salary.com. “Salary for Waste Water Treatment Plant Manager in Ontario, Canada.” https://www1.salary.com/CA/Ontario/Waste-Water-Treatment-Plant-Manager-salary.html.

Western Canada Water. “Water Industry Career.” http://wcwwa.ca/careers.

Autrefois, les gens s’écrivaient des lettres lorsqu’ils voulaient correspondre à distance. Les courriels et les téléphones ont changé tout ça, mais le système postal est toujours très important. Travailler comme chef de bureau de poste ou maître de poste peut être un travail essentiel et intéressant.

Vous avez probablement entendu parler du directeur dans votre école, qui vérifie que les enseignants font bien leur travail. Le maître de poste fait la même chose dans un bureau de poste. Il peut organiser les horaires de travail, mettre à jour les dossiers, discuter avec les deux parties lorsqu’il y a une grève et s’assure par ailleurs  que tout fonctionne correctement. Le chef de bureau de poste peut recevoir l’argent des locations de boites aux lettres et gérer les plaintes du public. Dans les petites villes, il peut connaître les usagers personnellement, mais dans les grands centres urbains, il n’a pas beaucoup de contact avec le public. Dans ce domaine, il peut travailler des heures régulières ou irrégulières, selon les besoins de son emploi. Dans certains cas, il doit savoir comment réparer des boites aux lettres, modeler des clés et d’autres tâches qui demandent des compétences particulières.

Le chef de bureau de poste doit connaître les règles qui régissent le système postal. Par exemple, il doit savoir quoi faire lorsqu’il y a du courrier sans adresse ou sans timbre. Il doit connaître tous les secteurs du système pour trouver et régler les problèmes éventuels et s’assurer que tout fonctionne bien. Dans les petits bureaux de poste, il se peut qu’il fasse le travail lui-même.

Le salaire du maître de poste varie beaucoup. En  début de carrière, le salaire peut être juste en dessous de 21 000 $, mais avec de l’expérience, il peut monter jusqu’à 75 000 $, surtout dans les grandes villes. Les exigences de base sont un diplôme d’études secondaires avec de l’expérience dans la vente au détail ou un travail avec le public. Si vous souhaitez obtenir un emploi dans le système postal, ce serait bien d’acquérir de l’expérience en travaillant dans un magasin, au contact  des clients.

Travailler dans un bureau de poste n’est pas physiquement difficile, mais il peut être stressant. S’il y survient des problèmes, comme du courrier perdu ou des employés dans l’impossibilité de bien travailler, le chef de bureau de poste doit pouvoir passer de longues heures à résoudre les problèmes. À ce poste, il faut être calme et pouvoir travailler avec les autres.

Au Canada, chaque ville et village possède son bureau de poste et beaucoup de petites communautés ont du travail pour le chef de bureau de poste. Les grandes villes offrent plus d’occasions d’emploi, mais il y en a aussi dans les petits centres urbains. Comme dans beaucoup d’endroits, ce n’est pas facile pour les jeunes, de trouver de l’emploi, mais le public a toujours besoin de recevoir son courrier et le travail du chef de bureau de poste est de s’assurer qu’il l’obtient sans aucun problème. Si vous voulez occuper un emploi essentiel, pourquoi ne pas devenir chef de bureau de poste ou maître de poste ?

Bibliographie :

Canada Post. “Postmaster – Provided Premises (Group Office).” https://clients.njoyn.com/CGI/xweb/Xweb.asp?tbtoken=YFtfShgXCBx1EHF5MVVdCFM%2FeBJEcCdcc0hYV10MExFcK0sYWTVoBWoHdAkbVhZST3AqWA%3D%3D&chk=dFlbQBJe&clid=23060&Page=jobdetails&Jobid=J0618-1403.

Indeed.com. “Canada Post Superintendent yearly salaries in Canada.” https://ca.indeed.com/salaries/Superintendent-Salaries-at-Canada-Post.

Payscale.com. “Average Salary by Job for Canada Post Corporation Employees.” https://www.payscale.com/research/CA/Employer=Canada_Post_Corporation/Salary/by_Job.

Sokanu. “What Does a Mail Superintendent Do?” https://www.sokanu.com/careers/mail-superintendent/.