« Qu’aimerais-tu faire quand tu seras grand ? »

Une question classique que n’importe quel enfant a entendue à un moment, souvent avant la fin du jardin d’enfants. Tu as certainement dû l’entendre à chaque anniversaire, à chaque fête, à chaque rencontre parents-professeurs auxquels tu as participé. Peut-être as-tu pu répondre ou peut-être que non. C’est normal – il est difficile de savoir ce qu’on aimerait faire une fois grand. Ce que la plupart des enfants ne savent pas, c’est qu’ils n’ont pas à choisir une seule profession.

Dans le monde d’aujourd’hui, de nombreux emplois requièrent toute une gamme de compétences et il est de plus en plus commun pour les adultes d’avoir plusieurs emplois plutôt qu’un seul. Le mieux est de trouver ce que tu aimerais faire et de travailler dur pour progresser dans ce domaine, même si tu ne sais pas exactement à quelle profession cela va te mener. De cette manière, tu seras prêt quoi qu’il arrive.

Tu aimes peut-être écrire et faire du montage vidéo ainsi que de la programmation informatique. Il se peut que ton premier emploi soit en programmation et que tu décides ensuite que tu préfères faire du montage vidéo. Pendant ton temps libre, tu écriras peut-être pour un magazine. Il est toujours possible de changer de carrière ou d’avoir un emploi d’appoint afin de faire ce que tu aimes.

Ne te restreins jamais à une seule option. Si tu as de nombreux intérêts et de nombreuses compétences, les possibilités d’emploi seront d’autant plus grandes quand tu seras assez âgé pour en choisir un (ou deux, ou trois) !

C’est sympa d’écouter de la musique, mais apprendre à jouer d’un instrument, c’est encore mieux. Suis-tu des cours de musique ? Certaines personnes parviennent à apprendre un instrument sans l’aide de quiconque. La plupart des gens, toutefois, ont besoin des conseils d’un musicien professionnel. Les professeurs de musique enseignent aux étudiants le solfège et la technique musicale.

Pour devenir professeur de musique, il faut d’abord connaître la musique. Si tu souhaites enseigner le piano, tu dois savoir jouer de cet instrument ; de la même manière, il faut être un bon clarinettiste pour pouvoir enseigner la clarinette. Mais bien jouer ne suffit pas. Tu dois aussi connaître le solfège, l’histoire de la musique et même la composition, c’est-à-dire l’écriture musicale. La quantité de savoir requis dépend de l’âge des élèves et du niveau qu’ils veulent atteindre. S’ils veulent devenir professionnels, ils auront besoin d’un enseignant qui maîtrise parfaitement son instrument.

Outre leurs compétences professionnelles, les professeurs de musique doivent être de bons pédagogues, car certains de leurs élèves n’ont peut-être pas eux-mêmes choisi de suivre des cours de musique. Certains professeurs de musique travaillent en milieu scolaire et enseignent à des groupes d’élèves ; d’autres donnent des cours privés à un ou deux étudiants à la fois, soit chez eux, soit chez leurs élèves. Pouvoir se déplacer pour enseigner dépend de la taille de l’instrument et des besoins de l’enseignant comme de ses étudiants. Un flute, par exemple, est bien plus facile à transporter qu’un piano.

Il faut aussi savoir comment faire pour participer à des événements comme des récitals de musique. À l’école, les étudiants ont des devoirs et passent des examens pour montrer ce qu’ils ont appris. Mais comment connaître les compétences musicales de quelqu’un ? Les récitals permettent cela : l’élève joue devant un public. En tant que professeur de musique, il se peut que tu aies également la tâche d’aider tes élèves à choisir et à répéter les pièces qu’ils vont jouer. Et tu devras peut-être t’organiser pour qu’ils participent à de tels événements : il faudra alors louer une salle et trouver des chaises pour le public. Même si tu obtiens de l’aide pour accomplir ce travail, tu devras développer un sens de l’organisation pour t’assurer que tout est en place.

Si tu aimes la musique et que tu aimes partager tes connaissances et compétences avec d’autres, tu es peut-être fait pour être un professeur de musique.

Plusieurs jeunes étudiants pensent peut-être que le fait que leurs parents paient leurs frais de scolarité, leur logement, transport, nourriture, vêtements, produits d’hygiène, frais de loisirs et tout autre chose fait en sorte qu’ils auront assez d’argent pour survivre à l’université. Mais c’est un mythe! La réalité est que l’argent n’est pas simplement quelque chose qu’on utilise pour acheter les choses que l’on veut ou dont a besoin. Gagner de l’argent est plus que de simplement avoir de l’argent dans la poche, il s’agit de construire son chemin vers l’indépendance et l’autosuffisance. Gagner son propre argent au-delà de tout montant que vos parents vous donnent est une excellente façon de créer sa propre indépendance. Ceci est très important puisque lorsque vous ne dépendrez pas des autres pour tout aspect de votre survie matérielle, vous vous sentirez en pouvoir et capable de prendre vos propres décisions. Avoir la sensation que vous contrôlez votre propre vie et de n’être pas dépendant de vos parents vous permettra inévitablement de voir votre vie plus clairement et de savoir exactement à quel point vos propres décisions affectent votre vie.

Travailler a de la valeur pour gagner de l’argent et de l’expérience qui pourra vous servir dans différents aspects de votre vie. Lorsque vous travaillez, vous devenez responsable et des gens dépendent de votre travail. Le fait d’avoir des gens qui dépendent de vous au lieu de constamment dépendre des autres donne une sensation de pouvoir et renforce votre indépendance. De plus, construire votre expérience de travail paraît bien dans votre CV et vous aidera plus tard, dans la vie, lorsque vous chercherez un emploi. Cela vous aidera aussi à faire face aux tâches quotidiennes de la vie, puisqu’elles exigent inévitablement d’avoir de la responsabilité.

Avoir votre propre argent vous permet aussi de vous amuser et d’atténuer la culpabilité que vous ressentez lorsque vous dépensez l’argent que vos parents vous donnent. Si vous voulez aller dans un voyage vers « Wonderland » avec vos amis, vous faire faire une manucure ou même acheter de nouvelles chaussures, avoir votre propre source de revenu vous permettra de faire ces petits voyages et achats qui égayent la vie. Quand vous avez votre propre argent, vous êtes plus en contrôle de la direction que prendra votre vie. Enfin, l’argent vous amène à devenir indépendant et à faire des choix qui vous correspondent mieux que si vous étiez toujours dépendant de vos parents.

Avez-vous bientôt terminé vos études secondaires? Si c’est le cas, félicitations! Mais si vous avez des difficultés d’apprentissage (DA) ou TDAH (troubles du déficit de l’attention avec hyperactivité), vous devriez faire certaines choses avant de porter votre toge de finissant. Continuez à lire pour vous assurer d’être préparé pour la réussite dans votre périple d’éducation post-secondaire.

Apprenez la différence entre les services des écoles secondaires et post-secondaires en ce qui concerne les étudiants avec des difficultés d’apprentissage. (L’université est une toute autre aventure… et vous devez savoir pourquoi!)

Vous savez sans doute déjà pourquoi l’éducation post-secondaire (l’université ou un programme technique ou professionnel) sera très différente de l’école secondaire. Mais une chose que vous ne savez peut-être pas encore est que votre expérience en tant qu’étudiant avec des difficultés sera différente aussi. Certains étudiants (et leurs parents!) sont surpris d’apprendre qu’il n’y a pas de plan d’enseignement individualisé (PEI) après le secondaire.

Au lieu de cela, vous devrez chercher de l’aide par vous-même – et quelques-uns des services ou soutiens pourraient ne pas être disponibles à l’université ou être très différents. Prenez le temps de savoir quelles différences vous rencontrerez afin de pouvoir commencer avec confiance, prêt pour la réussite.

Devenez un expert en ce qui concerne votre propre DA.

Connaissez-vous vos forces et vos faiblesses? Seriez-vous en mesure d’expliquer à d’autres personnes quelle zone d’apprentissage votre difficulté affecte, et expliquer l’impact que cela a sur votre performance à l’école ou au travail? Avez-vous pensé, dernièrement, aux stratégies d’apprentissage ou aux accommodations qui pourraient le mieux vous correspondre? C’est le temps de devenir un expert en ce qui concerne votre propre apprentissage.

Une fois que vos études sont terminées, obtenir ce que vous voulez à l’école ou au travail dépend de vous : pas de vos parents, de professeurs d’éducation spécialisée ou de tout autre personnel de votre école. Le plus vous en savez sur votre façon d’apprendre et le genre de soutien dont vous pourriez avoir besoin, le mieux préparé vous serez pour défendre vos droits. Avant de quitter l’école secondaire, parlez à vos parents, professeurs, tuteurs and conseillers pour en savoir plus sur votre DA. (Des sites Web bien réputés tels que LD.org pourraient aussi vous aider à connaître la base!)

Rassemblez vos papiers (Hey, personne n’a dit que grandir serait toujours excitant.)

Vous aurez besoin d’un fichier contenant toute l’information liée à votre DA. Vos parents ont peut-être déjà un tel dossier – maintenant, il est temps de vous impliquer vous-même. Achetez un grand dossier ou un classeur et assurez-vous qu’il contient :

• Vos dossiers d’évaluations académique et psychologique
• Votre plus récent PEI ou plan 504
• Vos relevés de notes du secondaire (résultats obtenus dans vos tests, comprenant ceux des SAT et ACT)
• Vos dossiers médicaux (s’ils sont liés à votre progrès académique – par exemple, si vous prenez des médicaments pour traiter les TDAH).

Vous aurez besoin de certains de ces dossiers pour obtenir des accommodations ou des services à l’université. Il faut également noter qu’à mesure que vous évoluez après le secondaire, vous allez commencer à travailler avec de nouveaux professionnels (comme des tuteurs, des médecins ou des thérapeutes) qui voudront connaître votre historique de DA. Avoir un accès facile à ces documents aidera à faciliter votre transition. Si vous déménagez pour étudier ailleurs, assurez-vous d’amener des copies avec vous.

Contactez les services spécialisés de votre université ou programme postsecondaire.

Après le secondaire, vous devez demander l’assistance dont vous avez besoin pour vos DA. Personne n’ira vous « trouver » et vous offrir ses services. Les universités et autres établissements postsecondaires ont des centres de ressources sur leur campus pour les étudiants qui ont des difficultés, et qui peuvent s’appeler « Bureau des services aux étudiants », « Services aux étudiants en difficulté », « Services spéciaux », entre autres. Si vous prévoyez de faire la demande de logements ou services dans votre université, vous travaillerez avec ce service pour y arriver. Avant d’arriver sur le campus, contactez le personnel de ces. Découvrez quels services spécifiques sont offerts. Vous voudrez savoir où aller chercher de l’aide avant d’en avoir besoin.

Afin d’être admissible pour de l’assistance, vous devrez fournir de la documentation concernant votre difficulté. Assurez-vous de demander quels documents spécifiques vous seront demandés – ils auront sans doute des directives spécifiques par rapport au type de difficulté et à quand remontent les évaluations que vous leur soumettez. Travaillez aussi avec vos parents et votre conseiller à l’école secondaire pour garantir que votre documentation est conforme aux standards de votre université – et si elle ne l’est pas, obtenez toute nouvelle évaluation dont vous pourriez avoir besoin.

Soyez préparé à défendre vos droits

Nous ne pouvons pas le dire assez souvent, une fois que vous aurez terminé vos études secondaires, vous prenez la responsabilité de parler et agir pour satisfaire aux besoins de vos DA. Ceci peut sembler accablant, mais la bonne nouvelle est que beaucoup d’étudiants du secondaire savent déjà très bien défendre leurs droits! Si vous avez assisté à vos rencontres PEI ou 504, parlé à vos professeurs à propos des accommodations dont vous pourriez avoir besoin, et avez demandé de l’aide supplémentaire quand vous en avez eu besoin, vous êtes sur le bon chemin pour développer des compétences de défense de vos propres intérêts qui vous aideront à l’université, et bien au-delà.

Une des plus belles choses à propos du printemps est quand vient le temps où les fleurs commencent à fleurir à nouveau. Quand la neige fond, le retour des anémones et des jonquilles est un signe que le printemps est finalement revenu est que le froid est presque fini. Pendant la courte saison d’été, plusieurs personnes font pousser des marguerites dans leur jardin, ou des roses et toutes autres sortes de fleurs pour pouvoir en profiter avant que l’hiver ne revienne. Aimez-vous les fleurs du printemps et de l’été? Et si vous pouviez travailler avec des fleurs toute l’année? En tant que fleuriste, vous pourriez travailler en arrangeant et vendant des fleurs aux gens pour toutes sortes d’occasions.

Si vous achetez parfois des fleurs, vous en savez probablement un peu sur le travail des fleuristes. Plusieurs fleuristes travaillent dans des magasins où ils vendent des fleurs à leurs clients et les conseillent sur le genre de plantes qui vont bien ensemble. Toutefois, être un fleuriste peut impliquer beaucoup plus que ça.

Plusieurs des personnes qui veulent travailler avec des fleurs suivent des cours à des endroits tels que l’École et académie internationale des fleuristes à Montréal. Les étudiants y apprennent comment faire des arrangements de fleurs et des sujets tels que le design floral européen et l’art des ballons. Ils apprennent les techniques de base pour envelopper des fleurs, mais aussi comment travailler avec les couleurs et le design pour produire le meilleur arrangement possible, et comment donner aux fleurs un soin de base. Avoir une habileté naturelle avec les fleurs est utile, mais un programme comme celui-ci aide les étudiants à acquérir une connaissance plus étendue sur leur travail.

Même pour les gens qui ont une formation formelle, travailler en tant que fleuriste veut souvent dire commencer à faire des ventes et apprendre sur le tas. Contacter plusieurs fleuristes et épiceries est une bonne façon de trouver du travail. Le salaire dans de tels magasin commence souvent au salaire minimum et peut augmenter jusqu’à 17$/heure.

Au début, l’emploi peut inclure des tâches telles que parler à des clients en personne ou au téléphone, emballer des fleurs et nettoyer des feuilles mortes ou des branches tombées sur le sol. Quand les employés en apprennent davantage sur leur travail, ils peuvent progresser jusqu’à pouvoir faire les arrangements et, plus tard, commander les livraisons de fleurs à d’autres pays. Plusieurs des fleurs achetées par les gens au Canada viennent de pays chauds du moyen Orient ou d’Afrique. Apprendre à arranger des livraisons de fleurs est une part importante du travail d’un fleuriste.

Les occasions spéciales sont un moment important pour les fleuristes. Les mariages, remises de diplômes et la fête des mères impliquent traditionnellement des fleurs, et les fleuristes doivent être prêts à satisfaire aux demandes de leurs clients. Différentes occasions exigent différents types d’arrangements de fleurs et les fleuristes doivent être préparés pour tout ce que pourraient demander les clients. Savoir ce que les gens aiment généralement lors de ces occasions est utile, puisque les fleuristes peuvent déjà avoir les bonnes fleurs prêtes à être arrangées.

La créativité est souvent utile. Les fleuristes qui peuvent produire des arrangements qui sont beaux et inattendus, en utilisant des fleurs que les gens achètent rarement, peuvent trouver plus facile d’attirer des clients que les fleuristes qui se tiennent aux arrangements et combinaisons de couleurs traditionnels. Si vous aimez les fleurs et pouvez combiner tradition et innovation, une carrière en tant que fleuriste pourrait être ce qu’il vous faut.

Mythe : Les gens qui souffrent de difficultés d’apprentissage (DA) ne peuvent pas apprendre.
Réalité:

• Les gens qui ont des DA sont intelligents et peuvent apprendre.
• DA signifie apprendre de différentes façons.

Mythe : Les gens qui souffrent de DA sont tout simplement paresseux.
Réalité :

• Les gens qui ont des DA doivent souvent travailler plus fort, mais les résultats peuvent ne pas nécessairement témoigner de leurs efforts.
• Certaines personnes avec des DA peuvent se décourager parce qu’elles doivent tellement se forcer, et peuvent ainsi sembler peu motivées ou paresseuses.

Mythe : Les accommodations donnent un avantage injuste.
Réalité :

• Ce qui est juste n’est pas toujours équitable.
• Les accommodations permettent aux gens qui ont des DA de travailler au niveau de leurs capacités, et non de leurs incapacités.

Mythe : Les DA disparaissent à l’âge adulte
Réalité :

• Les DA tendent à être plus remarqués à l’école, mais ils peuvent affecter toutes les dimensions de la vie.
• Souvent, à l’âge adulte, les gens ont trouvé des façons d’employer leurs forces pour compenser leurs DA. Plusieurs adultes cherchent des environnements de travail qui leur correspondent bien.

Mythe : Les DA sont toutes pareilles.
Réalité :

• Les DA sont compliquées et varient selon la personne.
• Les DA prennent plusieurs formes et peuvent affecter les gens de diverses façons.
• Il est possible que l’impact des DA change selon le contexte et dépendamment des exigences de la situation.

JobsPeopleDo.com vous souhaite Joyeuses Fêtes et Bonne Année! Merci pour un grand 2014!

Les fêtes de fin d’année arrivent à grands pas! Pour beaucoup, le début du mois de décembre est la période la plus chargée du semestre : tout arrive en même temps, que ce soient les examens, les devoirs à rendre et bien d’autres choses encore! Ce mois-ci, nous vous proposons de nombreuses astuces pour réduire votre stress au moment de finir vos derniers projets et de vous lancer dans vos révisions. Vous en voulez encore plus? Nos archives débordent de conseils pour étudier plus efficacement et de techniques de relaxation qui vous donneront l’énergie nécessaire pour traverser sans encombre les dernières semaines du semestre.

Bien évidemment, vous avez également les fêtes à l’esprit. Si vous étudiez au collège ou à l’université, vous vous demandez peut-être comment acheter des cadeaux à vos amis et à votre famille tout en parvenant à payer vos frais de scolarité, votre loyer et tout le reste. Nous avons pensé à vous! Dans un superbe article, vous apprendrez comment faire de beaux cadeaux sans dépenser trop d’argent – il y en a même qui ne coûtent rien! Souvenez-vous que c’est le geste qui compte.

Voilà déjà plus d’un mois que notre page « Communauté » est accessible. Nous y avons ajouté des informations destinées aux étudiants en situation de handicap afin qu’ils apprennent quels sont leurs droits au moment de commencer leurs études postsecondaires. Nous avons également complété notre liste de bourses, alors n’oubliez pas à la consulter et profitez de ces subventions.

Toute l’équipe de JobsPeopleDo.com vous souhaite de joyeuses fêtes en compagnie de vos amis et de votre famille. Bonheur et santé à tous! Nous nous reverrons en 2015!

Jasmin Bollman

Éditrice du contenu

Il peut être plaisant de se détendre en regardant des jeux télévisés. Est-ce que tu aimes ça? Et ta famille? L’un des jeux télévisés les plus populaires s’appelle Jeopardy!. On y voit trois personnes répondre à toutes sortes de questions sur le sport, l’histoire, les langues, etc. As-tu déjà songé aux gens qui écrivent ces questions? Les recherchistes pour les jeux télévisés rassemblent les informations nécessaires pour que des jeux comme Jeopardy! continuent d’exister et, bien sûr, d’instruire et de divertir les gens.

Certains jeux télévisés incluent de nombreuses activités et requièrent la participation du public. Ce n’est pas le cas de Jeopardy!. Trois personnes doivent répondre aux questions que leur lit le présentateur, Alex Trebek. Le jeu a connu plusieurs versions, chacune proposant de nouvelles règles et une nouvelle façon de jouer.

Chaque émission comporte trois manches différentes : Jeopardy!, Double Jeopardy!, et Final Jeopardy!. Les deux premières portent sur cinq thèmes différents – chacun doté de cinq indices – auxquels n’importe quel participant peut répondre. Final Jeopardy! ne propose qu’une seule question et tous les participants doivent essayer d’y répondre. Les questions sont issues d’une grande variété de domaines, notamment l’histoire, les langues, les sciences appliquées ou les mathématiques.

Devant leur écran, les gens ne sont probablement pas au courant du travail de recherche nécessaire à chaque émission. Toute une équipe passe plusieurs heures par jour à rassembler des informations qui seront utilisées dans le jeu. Michele Silverman Loud en fait partie. Elle est diplômée de la Tufts University, aux États-Unis, et espérait devenir journaliste.

Incapable de trouver un emploi dans ce domaine, elle a posé sa candidature comme recherchiste à Jeopardy!. Son travail lui a plu et elle a évolué : elle écrit désormais les indices donnés aux participants en se servant des informations amassées par l’équipe de recherchistes. Depuis que le jeu est diffusé à la télévision cinq jours par semaine, elle n’a jamais été sans emploi.

Les métiers de recherchiste et de rédacteur exigent une certaine dose de connaissances, mais pas de formation particulière. La plupart des gens qui travaillent dans ce domaine sont titulaires d’un baccalauréat, mais il est surtout important de savoir dénicher de l’information et d’écrire avec clarté. La première étape est de trouver une source d’informations fiable. Si les renseignements sont erronés, les participants et le public ne seront pas satisfaits. Un langage clair est également essentiel afin de ne pas dérouter les candidats. Les rédacteurs et les recherchistes doivent savoir écrire des messages facilement compréhensibles.

T’imagines-tu gagner ta vie en travaillant pour un jeu télévisé? C’est possible! Il suffit de croire en tes rêves.

Les chutes de température sont le signe que la période des fêtes va bientôt commencer. Mais s’il est vrai que décembre est le plus beau mois de l’année, c’est aussi parfois l’un des plus stressants! Il est souvent difficile de prendre part aux réjouissances de fin d’année quand on économise pour aller à l’université ou quand on n’a pas assez de temps pour avoir un travail à temps partiel.

Si tu te sens forcé d’offrir des cadeaux extravagants à tous les gens que tu connais, souviens-toi que c’est surtout la pensée qui compte. En réalité, il n’y a parfois rien de mieux qu’un cadeau bon marché, mais qui vient du fond du cœur. Pour être sûr de ne pas être sans le sou à la veille de la nouvelle année, découvre ces quelques idées de cadeaux pensées pour les budgets étudiants.

Des friandises. Pars à la recherche des recettes de ta grand-mère (ou écume les sites en ligne) et passe une journée à faire différents types de biscuits, de barres ou de bonbons. Puis, emballe-les dans un petit panier avant de les offrir. Non seulement c’est une belle intention, mais c’est aussi un cadeau infaillible. Soyons honnêtes, qui n’aime pas les friandises pendant le temps des fêtes?

Des objets déco. Oublie les bijoux en macaronis que tu faisais à la maternelle! Il existe un nombre infini de possibilités pour créer toi-même tes cadeaux, tu n’as qu’à faire une recherche en ligne. Il y a de grandes chances pour que les matériaux nécessaires pour ton prochain projet se trouvent tous dans un magasin de fournitures d’art près de chez toi. Voici quelques exemples de cadeaux à réaliser soi-même particulièrement sympas : des tasses décorées avec un crayon-feutre, des cahiers, des bracelets et même du maquillage fait maison.

Des bas à remplir. Une série de bibelots n’est pas seulement une idée de cadeau bon marché, c’est aussi une solution idéale quand tu ne sais pas ce que la personne aime. Au lieu de donner un seul gros cadeau, opte pour un assortiment de babioles pour remplir des bas de laine : des chocolats, du brillant à lèvres, des stylos billes, des pains de savon, des bonbons, etc. Ensuite, trouve un immense bas aux couleurs des fêtes et mets tous tes cadeaux dedans!

Des coupons. Tu es vraiment à court d’argent? La meilleure option est d’offrir une série de coupons. Pense à des activités amusantes que tu pourrais faire avec la personne de ton choix : un souper fait maison pour deux, la projection d’un film étranger, une escapade dans un magasin vintage, etc. Puis, la prochaine fois que vous ne saurez pas quoi faire, cette personne pourra te remettre un des coupons et vous passerez une super journée ensemble (assure-toi simplement de t’occuper de tout afin qu’elle ait vraiment l’impression qu’il s’agit d’un cadeau).

Ce n’est pas parce que ton portefeuille est vide que la période des fêtes est gâchée. Souviens-toi que le plus important est de passer du temps avec ceux qui te sont chers et que les cadeaux que tu offres ne se résument pas à leur prix. Ils doivent surtout venir du cœur. Passe d’excellentes fêtes et bon magasinage!

Les gens de tous âges ont une routine. Pour les jeunes enfants, celle-ci est souvent fixée par leurs parents ou tout autre tuteur. En grandissant, ils voient leurs responsabilités augmenter et doivent commencer à organiser leur vie. Pour certaines personnes, maintenir un équilibre entre son travail (ou l’école) et sa vie personnelle peut être difficile lorsque les responsabilités s’accumulent. Te sens-tu déjà sous pression à cause de tout ce que tu dois faire? Peut-être n’es-tu pas capable de te débarrasser de ton stress, mais tu peux apprendre à combiner ton travail scolaire et ta vie personnelle.

Es-tu une personne qui aime être constamment occupée? Est-ce que tu essaies de faire autant d’activités que possible après la sortie des classes? Ou préfères-tu avoir beaucoup de temps libre? Quoi qu’il en soit, tu as peut-être de la difficulté (ou de la facilité) à trouver un équilibre entre l’école et le reste de ta vie. Il se peut que tu te sentes stressé ou dépassé par les événements à tel point que tu as l’impression de ne plus y arriver. Quand cela a lieu, que fais-tu?

Presque tout le monde ressent du stress à un moment donné. Pour ceux qui adorent être occupés par des tonnes de projets, cela arrive souvent lorsqu’ils ont trop de choses à gérer pour pouvoir être efficaces. Pour ceux qui essayent d’éviter le stress, il survient quand une tâche inattendue vient réduire leur précieux temps libre. Tout le monde est différent. Connaître ses limites est la première étape vers une vie équilibrée. Est-ce que tu travailles bien sous pression? Si oui, tu es probablement capable de faire un tas d’activités extrascolaires. À l’inverse, si la pression te mine, tu devrais limiter le nombre d’activités auxquelles tu participes après l’école et te donner du temps pour te détendre.

Pour connaître tes limites, tu dois notamment apprendre à utiliser efficacement le temps dont tu disposes. Par exemple, que fais-tu quand ton professeur te donne du temps en classe pour finir ton travail? Essaies-tu de le terminer ou te mets-tu à faire quelque chose d’autre? En faisant le plus de travail possible à l’école, tu auras plus de temps libre le soir et le week-end. Si tu participes à un projet extrascolaire, apportes-tu tout ton matériel aux réunions? Combien de temps pourrais-tu économiser en te préparant correctement pour toutes tes activités? Tu peux même utiliser le temps que tu passes dans une file d’attente au centre commercial pour faire le plan d’un devoir ou faire un calendrier des activités auxquelles tu prends part.

Même quand ils organisent leur temps efficacement, les gens ont du mal à trouver un équilibre entre leur travail et leur vie personnelle. Cela ne veut pas dire que tu ne dois pas essayer. Trouve d’abord ce qu’il faut que tu fasses pour rester heureux et en bonne santé. Ainsi, il y a de fortes probabilités pour que tu réussisses à gérer ton travail scolaire et ta vie de tous les jours.