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Vous sentez-vous submergé ? Grandir est, et a toujours été, une expérience stressante. L’aboutissement de l’avancement technologique, les circonstances économiques et l’évolution de la société ont entrainé une situation unique pour la génération du millénaire. Si l’université et l’avenir vous angoissent, sachez que vous n’êtes pas tout seul.

L’American Psychological Association a découvert  que les problèmes financiers sont le plus grand stress ressenti par les jeunes depuis plus d’une décennie. D’après la Fédération canadienne des étudiantes et étudiants, Le total national des prêts étudiants s’élevait à 15 milliards $ en 2013 alors que le chômage des jeunes est à 14 %. Il y a des contraintes pour réussir académiquement puis ensuite dans la carrière qui suit. Lorsque l’on y ajoute des dépenses toujours croissantes de l’éducation supérieure et le marché du travail envahi par des demandeurs très qualifiés, les tensions montent en flèche. Tout cela a des répercussions physiques et mentales, comme l’hypertension, ainsi que l’anxiété et la dépression.

Et ce n’est pas qu’au Canada seulement. La National Alliance on Mental Health a trouvé qu’aux États-Unis, plus de cinq million d’étudiants collégiaux avaient des problèmes de santé mentale, et que plus du quart d’entre eux recevait un traitement pour un problème détecté. Le docteur Gordon Flett de l’université York a constaté que c’est le résultat d’une « épidémie de perfectionnisme ». Ces jeunes se sentent obligés de garder les notes élevées, de participer à beaucoup d’activités extra-scolaires, et finalement, à la fin de leurs études, de changer le monde.

Les mauvaises façons de s’en sortir sont nombreuses. Les jeunes du millénaire sont plus susceptibles de regarder à la chaîne, tous les épisodes de séries, de surfer sur internet sans but précis et de dormir bien plus que d’autres générations. L’arrivée des médias sociaux a permis une connectivité comme jamais auparavant. Mais tout cela a un prix. Nous gommons tout négativité de nos profils sociaux et présentons notre meilleur côté à nos amis et à nos collègues, ce qui nous poussent à nous comparer, de manière instinctive, les uns aux autres à travers de fausses lentilles. Nous ajoutons du stress venant de l’extérieur au stress que nous nous infligeons à nous-mêmes.

Au fur et à mesure que la technologie crée de nouvelles possibilités, rendant caduques de vieux emplois, et que les inégalités de revenu s’écartent de plus en plus, les jeunes du millénaire font face à des défis inconnus des époques précédentes. Il y n’aura probablement pas de guerre mondiale ou de famine. Si vous regardez trois ou quatre générations en arrière, il est probable que vos ancêtres se soient battus pour cultiver la terre dans des conditions difficiles. Beaucoup d’immigrants sont venus en Amérique du Nord pour échapper à ces conditions, et ont éliminé beaucoup d’obstacles pour leurs descendants. Cependant, comme eux, la génération du millénaire doit maintenant se battre elle aussi pour aller de l’avant.

Il y a des indications autour de nous de ce que cela va entraîner. De plus en plus de jeunes renoncent aux prêts hypothécaires, préfèrent la liberté et la rentabilité de la location. L’idée du revenu universel gagne du terrain, en contrepartie des emplois perdus par l’automatisation. La dépression et l’anxiété perdent de leur stigmatisation sociale et les soins par la médication et la thérapie deviennent acceptables. Les jeunes manifestent, s’engagent dans de nombreuses causes, et s’intéressent de plus en plus à la préservation de la planète pour les générations à venir.

Il y a de l’espoir parmi ces angoisses.

Sources:

Chai, Carmen and Allison Vuchnich. “Young Minds: Millennials facing increased rates of stress compared to other generations.” Global News. http://globalnews.ca/news/548478/young-minds-millennials-facing-increased-rates-of-stress-compared-to-other-generations/

Heck, Laura. “A generation on edge: A look at millennials and mental health.” Vox Magazine. http://www.voxmagazine.com/news/features/a-generation-on-edge-a-look-at-millennials-and-mental/article_533c1384-fe5b-5321-84ae-8070ec158f17.html

Loria, Kevin. “It’s official: millennials are the most stressed-out generation.” Business Insider. http://www.businessinsider.com/millennials-are-the-most-stressed-out-2015-2

Si vous êtes en études post-secondaires, quand arrive la semaine de relâche au mois de mars, vous êtes probablement plus que prêt à souffler un peu.  Cependant, des vacances de luxe dans des paradis exotiques ne sont pas à  la portée de tout le monde, surtout pour les étudiants. Alors, quelles sont les activités disponibles pour les étudiants albertains pendant la semaine de relâche sans avoir à sortir de la province ? Voici un guide de quelques-unes de ces occasions de sorties exceptionnelles et amusantes à faire en Alberta.

Visiter les Rocheuses.

Les skieurs et les surfeurs des neiges du monde entier font de longs voyages pour visiter les superbes Rocheuses de l’Alberta. Vous avez la chance de pouvoir visiter les meilleures pentes exaltantes au monde dans votre propre province. Profitez de quelques-unes des merveilles à  couper le souffle que l’Alberta a à offrir, tout en savourant le grand air. Skier et surfer ne sont pas votre tasse de thé ? Pas de problème ! Vous pouvez vous plonger dans les sources chaudes de Banff ouvertes toute l’année, visiter les magasins du coin, ou faire de superbes randonnées, les Rocheuses ont des activités pour tous les goûts. Pour plus d’information sur les activités à Banff, à Jasper, à Canmore et au Lac Louise, visitez les sites internet ci-dessous.

https://www.banff.com

http://www.jasper.travel

http://canmore.ca

https://www.skilouise.com

Faire une tournée des musées, des musées des Beaux-Arts ou des conservatoires des grandes villes d’Alberta.

Si vous êtes plus intéressé à rester à l’intérieur pour cette semaine de relâche, vous pouvez y ajouter un petit peu d’histoire. Faites un voyage vers une des grandes villes de la province et visitez le musées des Beaux-Arts et autres musées ainsi que les conservatoires qu’elles offrent. (Veuillez noter que tous les musées ne sont pas inclus. Pour la liste complète, visitez le site internet officiel de chacune des villes).

Edmonton : https://www.edmonton.ca

• The Telus World of Science http://telusworldofscienceedmonton.com
• The Muttart Conservatory https://www.edmonton.ca
• Art Gallery of Alberta http://www.youraga.ca
• Alberta Aviation Museum https://www.albertaaviationmuseum.com

Calgary :  http://www.visitcalgary.com

• Canada’s Sport’s Hall of Fame https://www.sportshall.ca
• Studio Bell, home of the National Music Centre https://nmc.ca/exhibitions/
• The Hanger Flight Museum http://www.thehangarmuseum.ca
• The Military Museums https://themilitarymuseums.ca
• Glenbow Museum http://www.glenbow.org/visiting/

Jasper : http://www.jasper.travel

• The Jasper Planetarium http://jasperplanetarium.com

Drumheller http://www.dinosaurvalley.com

• Fossil World Discovery Centre Museum (qui ouvre le 23 mars 2017) http://www.fossilworld.com
• Royal Tyrrell Museum http://tyrrellmuseum.com/index.htm

Grand Prairie http://www.cityofgp.com

• Grant Berg Gallery http://www.grantberggallery.com

Medicine Hat http://www.medicinehat.ca

• Medalta http://medalta.org

Faire des courses, nager, se divertir en séjournant dans le plus grand centre commercial de l’Amérique du nord au West Edmonton Mall.

Vous cherchez une plage d’intérieur pour cette semaine de relâche ? Est-ce que l’idée de monter sur la plus grande montagne russe intérieure du monde vous ravit ? Ou peut-être que faire des courses dans les 800 magasins vous intéresse. Si c’est le cas, allez jusqu’à la capitale de l’Alberta et visitez le West Edmonton Mall ! Est-ce qu’Edmonton est trop loin pour juste une ballade d’une journée ? Pas d’inquiétude, Il y a le Fantasy Land Hotel construit l’intérieur du centre commercial, ce qui vous permet de rester dans le centre aussi longtemps que vous en aurez besoin.

http://www.wem.ca

Visiter le plus grand attrait touristique de Calgary : CrossIron Mills.

Vous cherchez à faire quelques achats dans des entrepôts ? Le CrossIron Mills de Calgary en contient 100  ainsi que 200 boutiques. Vous voulez économiser pas mal d’argent ? Si vous venez de l’extérieur de la ville,  demandez le livret de programmes au bureau des invités de CrossIron Mills. Il offre des économies pour ceux dont l’adresse se situe à au moins 60 km en dehors de Calgary. (Une carte d’identité avec photo est demandée)

https://www.crossironmills.com

Vous vous êtes décidé pour un voyage à Edmonton ou Calgary ? Y séjourner et voir un match de hockey.

Vous aimez le hockey ? Vous voulez soutenir les équipes de la LNH en personne ? Allez voir les Oilers à l’aréna Rogers Place récemment construit à Edmonton ou les Flames au Scotiabank Saddledome à Calgary.

http://www.scotiabanksaddledome.com

http://www.rogersplace.com

Vous vous sentez audacieux ? Essayez…

• L’escalade de glace ! Situé à Canmore et dans les Rocheuses canadiennes, les programmes offrent tous les niveaux, du débutant au grimpeur confirmé. Cette activité passionnante est offerte jusqu’au début avril, dépendant des températures et des risques d’avalanches. Pour plus d’information, cliquez sur lien ci-dessous. https://yamnuska.com/ice-climbing
• Visiter un château de glace ! Situé à Edmonton, ce superbe château de glace vous offre une visite magique.  https://yamnuska.com/ice-climbing

Faites des recherches par catégorie sur le site internet de voyage de l’Alberta pour découvrir les expériences exceptionnelles que la  province peut vous offrir. https://www.travelalberta.com

Bien que l’on peut voir l’école comme un travail d’étudiant, il existe un bon nombre de raisons qui démontrent que c’est important de travailler pendant l’année scolaire et durant l’été.

1.  Gagner votre propre argent

Les raisons de vouloir gagner de l’argent à l’école secondaire sont diverses, cela va de dépenser votre argent pour vous-même à vouloir aider votre famille avec les dépenses de la maison. En ayant un emploi à temps partiel, vous gagnerez assez d’argent pour l’économiser pour le collège ou pour vous payer votre première voiture, pour aider votre famille, pour avoir de l’argent pour sortir avec vos amis, pour vous offrir le dernier jeu vidéo ou des vêtements. En gagnant votre propre argent, vous apprendrez aussi à établir votre budget et à  le gérer efficacement.

2.  Apprendre et démontrer qu’on est responsable

Commencer à construire votre histoire de travail  dès l’école secondaire vous donne beaucoup de temps pour comprendre comment fonctionne le monde des adultes. Être un bon employé démontre que vous êtes responsable de vous-même, de votre travail  et de vos actions, ce qui peut vous aider à atteindre vos objectifs académiques et de carrière futurs. Vous apprendrez aussi à gérer votre travail, l’école et votre vie personnelle, ce qui est une compétence essentielle dont vous aurez besoin au collège, à l’université ou dans votre carrière future.

3.  Développer vos connaissances et votre expérience de travail

Pour obtenir votre emploi rêvé, vous devrez prouver que vous avez les compétences essentielles et de l’expérience. En travaillant pendant votre adolescence, vous aurez la chance d’essayer toutes sortes d’emplois qui vous permettront de décider de votre choix de carrière ou du programme collégial que vous voudriez suivre. De cette façon, vous vous bâtirez  beaucoup d’expériences qui vous seront très utiles pour l’avenir.

4.  Un travail à temps partiel peut mener à une carrière

Le monde des adultes peut être étonnamment petit, et une entreprise qui vous emploie à temps partiel à l’adolescence peut devenir votre employeur à temps plein après vos années d’études post-secondaires. Les entreprises aiment embaucher les personnes qu’elles connaissent déjà, puisqu’elles savent déjà ce que valent ces employés. Si vous pouvez donner une bonne impression en travaillant à temps partiel, il se pourrait que vous puissiez, un jour, jouer un rôle important au sein de l’entreprise.

5.  Perfectionner vos compétences interpersonnelles et de réseautage

Pour presque tous les emplois, on est en contact avec beaucoup de gens d’origine et personnalité  différentes. Plus vous travaillez avec les gens, plus vous apprendrez à résoudre les conflits, à prendre des décisions, à travailler en équipe  et à diriger. De plus, vous ne savez pas quelle personne pourrait vous aider à obtenir l’emploi dont vous rêvez, alors, développer les compétences de réseautage dans le monde professionnel le plus tôt possible pourrait devenir très profitable.

Sources:

http://talentegg.ca/incubator/2013/08/26/6-benefits-of-a-having-a-part-time-job-at-school/

http://www.ecampustours.com/for-students/career-exploration/building-your-resume/benefits-of-working-a-part-time-job-in-high-school

http://www.bachelorsdegreeonline.com/blog/2012/12-compelling-reasons-your-teen-should-work/

Si vous avez déjà pensé ou entendu quelqu’un dire que les métiers manuels « ne sont pas pour les femmes », il est important de savoir que ce n’est tout simplement pas vrai. Cela peut être même difficile de l’ignorer, mais la plupart des emplois dans les métiers sont occupés, pour le moment, par des hommes.

Cependant, les jeunes femmes qui planifient leur avenir, devraient sérieusement penser à s’engager dans un métier, parce que n’importe qui, avec les compétences et la volonté, peut réussir et s’offrir une belle carrière dans les métiers.

Mais pourquoi y at-t-il si peu de femmes dans les métiers manuels ? Il y a plusieurs idées reçues qui peuvent influencer les femmes. L’une de ces idées est que ces métiers n’offriraient pas de défis, une autre, est, qu’au contraire, ils demanderaient des compétences spécialisées qui sont difficiles à acquérir. En fait, ces idées sont fausses. Les carrières dans les métiers offrent du travail avec de l’équipement sophistiqué, sur de gros projets et avec toutes sortes de gens.

Pour ces jeunes femmes qui pensent ne pas avoir les bonnes compétences, le fait est que ces métiers demandent des connaissances transmissibles que vous possédez probablement déjà, comme la gestion de personnes et le travail d’équipe. Tout le reste peut être appris par l’éducation  comme les programmes collégiaux et les stages  d’apprentissage dans le métier de votre choix.

Une autre préoccupation des jeunes femmes est que, comme les métiers spécialisés sont occupés par des hommes, pour la plupart, les femmes ne sont pas les bienvenues ou peu appréciées.

En fait, oui, ça peut être difficile d’être la seule femme sur votre lieu de travail, et oui, vous devrez  «prouver » que vous êtes bien à votre place. Mais, en étant la première, vous permettrez à une autre jeune femme de s’engager dans les métiers elle aussi – et vous pourriez même, plus tard,  parrainer une femme.

C’est important que plus de femmes s’engagent dans les métiers pour plusieurs raisons et la plus essentielle est tous que les emplois, du plus bas au Bureau du PDG profiteront de la diversité des employés. Les femmes apportent des idées et des méthodes nouvelles et différentes, qui enrichiront l’entreprise et les métiers.

Si vous pensez à vous engager dans les métiers manuels, faites vos recherches. Vérifiez ce que cela implique, quelles compétences et quelle éducation vous aurez besoin et quelle sorte de vie vous en retirerez. Ensuite, foncez ! Les métier seront  rendus meilleurs par  l’inclusion les femmes.

Sources:

http://www.collegeoftrades.ca/resources-for-women

https://www.conestogac.on.ca/trades/women/

http://talentegg.ca/incubator/2012/03/12/women-working-skilled-trades/

Une grande partie de la population estudiantine — en plus de la population de base effective —  est composée d’immigrants et d’étudiants internationaux. Mais aller à l’université ou dans un collège  à l’étranger comporte un point essentiel : des frais de scolarité  très élevés. Bien que le Canada puisse offrir une bonne éducation supérieure pour ceux qui n’ont pas la même possibilité dans leur propre pays, cette éducation est coûteuse. Heureusement, il existe certaines bourses d’études importantes disponibles, créées spécialement pour les étudiants internationaux.

Bourses internationales de premier cycle au Canada

Bourses internationales d’entrée du collège Humber

Divisées en trois semestres par année, les bourses internationales sont offertes selon des conditions strictes de résultats académiques, de lettres de référence, de déclarations d’intérêt et d’implication communautaire. En d’autres mots, les meilleurs gagnent. Ces bourses offrent entre 1 000 et 5 000 $ et même, pour l’une d’entre elles, la totalité des frais de scolarité. Cette dernière n’est disponible que pour trois étudiants, par année. C’est donc celle-ci qui faut viser. Ces bourses sont offertes pour le début du premier cycle et pour le diplôme de Baccalauréat.

www.international.humber.ca/study-at-humber/scholarships.html 

Programme de bourses pour étudiants internationaux de l’université York

Avec des bourses disponibles pour les étudiants de premier cycle et d’études avancées, il y en a  pour le début et le milieu des études pour les étudiants étrangers. Les étudiants de York sont invités à dresser un Student Financial Profile pour connaître le procédé de demandes et de sélection.

www.yorkinternational.yorku.ca/current-international-students/scholarships-awards-and-bursaries/

Bourses d’études pour étudiants étrangers de l’université de Colombie Britannique

Si vous êtes un étudiant international, Vancouver est l’une des meilleures villes dans laquelle vous puissiez habiter. UCB offre des bourses d’entrée  de 40 000 $ sur quatre ans. Cela représente 10 000 $ par année, parmi les meilleures bourses accordées au Canada.

www.you.ubc.ca/financial-planning/scholarships-awards-international-students/

Bourses d’entrée pour les étudiants internationaux de l’université Carleton

Du moment que vous avez une moyenne entre 80 et 84,9 % ou entre 85 et 89,9 % — selon le choix de votre programme — vous pourriez être éligible pour des bourses de l’université Carleton d’un montant entre 1 000 $ et 8 000 $.

www.carleton.ca/awards/scholarships/entrance-scholarships-for-new-students/scholarships/

Bourses d’études avancées pour étudiants étrangers au Canada

Ces quatre établissements se vantent d’avoir les meilleures bourses au Canada pour les étudiants internationaux qui poursuivent leurs études jusqu’à la maîtrise ou le doctorat. Elles sont accordées selon vos succès de premier cycle, votre expérience de travail, vos références et vos dissertations personnelles. Elles prennent plus de temps pour en faire la demande que les autres bourses décrites plus haut – sauf pour les bourses d’entrée – mais, souvent, le montant que vous pouvez recevoir est le plus important venant d’une seule université, pour les études avancées.

Bourses d’études avancées de l’université du Manitoba

www.umanitoba.ca/faculties/graduate_studies/funding/585.html

Bourses de doctorat de la fondation Pierre Elliott Trudeau

www.trudeaufoundation.ca/en/programs/doctoral-scholarships

Bourses de maîtrise et de doctorat pour les étudiants internationaux de l’université de Waterloo

www.uwaterloo.ca/graduate-studies/awards/international-masters-and-doctoral-student-awards-imsa-idsa

Bourses d’études avancées de l’université de Calgary

www.grad.ucalgary.ca/awards

Ce n’est pas un secret qu’on peut se faire de bons salaires dans les métiers manuels. Mais, il y en a tellement, comment choisir ? Si vous êtes sûr que c’est vers un métier manuel que vous voulez diriger votre carrière, mais que vous ne savez pas exactement lequel choisir, posez-vous quelques questions simples :

Préférez-vous travailler dehors ou dedans, quel que soit le temps ou la saison ?

 On demande souvent aux travailleurs de la construction de travailler dans de mauvaises conditions hivernales ou de pluie. Si vous aimez être dehors quelles que soient les conditions météo, ces métiers pourraient vous intéresser.  Ces métiers  comprennent l’opérateur de foreuse rotative et l’installateur de tuyauterie. Les métiers d’intérieur incluent le plombier, l’électricien (bien qu’il arrive qu’il doive travailler aussi dehors) et le chaudronnier. Le soudeur peut travailler soit dehors soit dedans, dépendant du travail et de la situation géographique.

Aimez-vous la stabilité et travailler au même endroit tous les jours ?

Aller à un nouveau site de travail tous les jours peut être passionnant pour ceux qui aiment la diversité – c’est idéal pour l’électricien ou l’ouvrier de la construction. Mais, si vous préférez travailler, le plus souvent, au même endroit,  faites une demande au siège social d’une entreprise pour un emploi comme homme à tout faire, ou mécanicien sur place, etc. Cela s’applique bien au mécanicien d’avions et au technicien en avionique.

Pensez-vous que les équipements lourds et les grosses machines sont passionnants ?

Souhaitez-vous vous retrouver à la barre de grosse machines, souvent bourrées d’électroniques ? Alors, vérifiez les métiers suivants : l’opérateur de grue, le mécanicien de machines industrielles, le mécanicien mobile d’équipements lourds et l’opérateur de machines de construction. Ces postes demandent beaucoup d’apprentissage puisqu’ils peuvent être dangereux, mais avec toutes les avances technologiques, ils sont aussi très intéressants.

Aimez-vous construire ou préférez-vous installer les équipements ?

Si vous aimez construire, tous les métiers dans le domaine de la construction et de la menuiserie seront parfaits pour vous. Ceux qui préfèrent installer les équipements, se retrouveront dans les milieux du mécanicien  diesel, du réparateur de voitures et  des métiers liés à l’informatique. Ces domaines demandent d’être méticuleux, chacun à  leur façon.

Pour de l’information générale concernant les salaires, visitez le site www.trade-schools.net/articles/trade-school-jobs.asp

L’obtention du diplôme d’études secondaires peut être un moment passionnant pour les élèves. Vous célébrez la fin de vos études secondaires  et le début de votre vie de jeune adulte. Cependant, cela peut aussi représenter un moment d’inquiétudes et de peur pour beaucoup, lorsque l’on pense à toutes ces dépenses nécessaires pour poursuivre vos études et auxquelles vous n’êtes pas préparé. Alors, que pouvez-vous faire pour vous préparer à y faire face. ? La réponse n’est peut-être pas aussi effrayante que vous le croyez ! Regardons comment vous pouvez ouvrir un compte épargne pendant votre dernière année d’études secondaires, et comment vous préparer pour vous lancer sur le chemin que vous avez choisi, après avoir rendu ce mortier et cette toge.

Commençons par le début : si vous n’avez pas encore de travail à temps partiel, c’est le moment d’en trouver un !

Cela peut sembler évident, mais on ne peut pas commencer à parler d’économie d’argent sans une source de revenu. Beaucoup d’étudiants pensent, à tort, qu’il n’est pas nécessaire ou possible d’avoir un travail avant d’avoir fini les études secondaires ou même les études post-secondaires. Pourtant, ce n’est pas le cas. Beaucoup d’entreprises offrent des occasions d’emploi à temps partiel pour les étudiants qui permettent de se faire des économies. Vous n’êtes pas sûr de savoir comment trouver le bon emploi pour vous ? Parlez à votre conseiller d’orientation pour le sélectionner, pour créer votre CV, et avoir une entrevue du tonnerre. Vous pouvez aussi chercher des occasions d’emploi dans votre localité, sur les moteurs de recherche d’emploi, ci-dessous.

www.monster.ca

www.indeed.ca

Faites une liste de toutes vos sources de revenu.

Faites une liste de toutes vos différentes sources de revenu et le montant de chacune. Cette liste peut contenir le revenu de votre emploi, de bourses, de prix et de subventions, d’aide financière avec les prêts étudiants, des économies existantes et de l’aide venant de vos parents ou tuteur. Avoir une idée précise de combien d’argent dont vous disposez vous permettra de déterminer vos dépenses, d’évaluer si c’est soutenable et comment continuer à économiser de la bonne façon.

Planifiez vos dépenses.

Sur une autre feuille, faites la liste de vos dépenses. Si vous suivrez des études après l’école secondaire, vous devez y inclure les frais de scolarité, le prix des livres et autres fournitures, les dépenses courantes, ainsi que les frais de logement, de nourriture, etc. si vous planifiez de vivre loin de chez vous. N’oubliez pas le prix de l’assurance de la voiture, de l’essence et du divertissement. En comparant cette liste avec celle de vos revenus, vous pourrez voir si vous dépensez trop, où vous devrez couper dans les dépenses, et quel montant vous pourrez économiser tout en ayant assez pour le nécessaire. Il se peut que vous ayez à faire des ajustements si vos dépenses dépassent vos revenus.

Ouvrez un compte épargne.

Évaluez combien vous aurez besoin pour vivre. Ensuite, prévoyez combien vous pourrez mettre sur le compte épargne tous les mois. Vous devrez, peut-être, prendre rendez-vous avec votre banque pour ouvrir ce compte. Si vous avez le dépôt direct avec votre emploi, vous pourriez établir un montant précis de votre revenu à transférer dans le compte épargne tous les mois.  Sinon, assurez-vous d’y mettre vous-même ce montant, chaque mois. Même si, au début, cela ne semble pas très élevé, ça finit tout de même par bien augmenter.

Coupez sur ce dont vous n’avez pas besoin.

Essayez de vous limiter sur les activités non essentielles, comme aller au cinéma, manger au dehors et faire des courses au centre commercial, qui finissent s’additionner. Faites-en des sorties occasionnelles plutôt que régulières. Si vous vous retrouvez à consommer de la restauration rapide environ cinq fois par semaine, essayez de vous limiter à seulement une ou deux fois. Mettez l’argent que vous auriez dépensé en restauration rapide dans votre compte épargne, et vous serez étonné que voir combien d’argent vous pouvez économiser ! Cliquez sur le lien ci-dessous pour découvrir plus de conseils d’économie rapide pour les étudiants !

http://www.fastweb.com

L’élection de Donald Trump à la présidence des États-Unis n’a rien de nouveau. Mes études universitaires en histoire m’ont aidé à faire un peu de sens d’un monde qui se trouve presque toujours sur le bord du chaos. D’innombrables guerres à de dirigeants très douteux, l’humanité a persévéré. Ce qui est nouveau, c’est la technologie. D’un côté, nous sommes maintenant facilement capables de détruire l’environnement et de bombarder la population globale à maintes reprises; inversement, les masses ont aussi la capacité de se rassembler comme jamais auparavant dans l’histoire.

La Marche des Femmes sur Washington a mobilisé des centaines de milliers de femmes qui se sont levées contre la rhétorique catastrophique infiltrant dans de nombreuses nations à travers la montée du nationalisme de droite. Elles n’étaient pas seules. D’autres marches, y comprise une dans le Queen’s Park à Toronto, ont émergé et ont aidé à rendre la Marche des Femmes la plus grande manifestation de l’histoire des États-Unis. L’idée est venue de Teresa Shook, une grand-mère hawaiienne qui a lancé l’idée de faire une manifestation sur Facebook immédiatement après l’élection. Grâce à la technologie moderne, un message qui aurait seulement rejoint la famille et les amis proches a à la place fait son chemin à plus de dix mille personnes en seulement quelques heures.

Organiser une si immense manifestation en masse conduirait sans aucun doute à des problèmes. L’ intersectionnalité de différentes races et des expériences de vie ont mené à de nombreux désaccords, et contrairement à d’autres manifestations, faire la liste des revendications n’est pas une tâche facile. En tant qu’homme blanc, je ne suis pas en position de mettre sur le même pied mes expériences personnelles avec les voix qui se font entendre. En étant un étudiant en histoire, je suis heureux de faire partie de la galvanisation des masses. Historiquement, les cultures sont structurées comme suit : quelques réussites au sommet qui reposent sur les épaules d’innombrables travailleurs de la basse classe, de fermiers, ou d’esclaves. Pour la première fois dans l’histoire, le groupe en bas de l’échelle a la capacité de se mobiliser efficacement.

La Marche des Femmes était ouverte à tout le monde, car cela est la seule façon qu’elle a pu avoir un impact réel. Les tactiques divisionnaires ont toujours été l’une des armes les plus puissantes contre l’unité. Lorsqu’il s’agit du féminisme, nous pouvons tous mettre en œuvre ses principes, que nous nous identifions en tant que féministe ou non. Ceux et celles moins privilégiés peuvent se faire entendre, et ceux et celles plus favorisés peuvent enfin véritablement écouter. Peu importe comment vous souhaitez vous identifier, nous sommes en train de réveiller les voix de plusieurs générations de civilisations qui n’avaient pas de médias sociaux. Après des siècles et des siècles de paysans, d’esclaves et de prolétariats qui ne faisaient que persévérer – vos ancêtres et les miens – nous donnons à ces voix une plate-forme.

Il est regrettable qu’il ait fallu quelque chose d’aussi traumatique que l’élection à la Maison Blanche d’une personne qui cause autant de division. Plus important encore, la nature  turbulente de la politique à l’heure actuelle expose les graves lacunes inhérentes à un système capitaliste qui est en désaccord avec le collectivisme globaliste. L’histoire sans fin de l’impérialisme, la routine du petit groupe de quelques privilégiés qui profite d’un grand groupe de personnes, et où le succès continu de ces quelques privilégiés ne peut pas durer dans un monde où la compassion et l’intersectionnalité sont en croissance. Alors que la mondialisation nous réunit, l’oppression et la division deviennent archaïques.

Nous continuerons de marcher. Ça va continuer d’être bordélique. Il y aura encore d’autres défaites et d’autres désaccords. Il n’y a aucune victoire qui se fait du jour au lendemain. L’histoire de l’humanité représente une longue histoire de luttes individuelles, d’innombrables voix non entendues de personnes ordinaires qui n’ont jamais été mentionnées dans les livres d’histoire. Enfin, ceci présente une occasion pour tous nous rassembler pour faire ce que l’humanité fait de mieux– persévérer.

Sources:

Egozi, Arielle. “How to tell if the Women’s March is about real feminism – not the safe, trendy kind.” Vox. http://www.vox.com/first-person/2017/1/19/14314038/womens-march-feminism

Tolentino, Jia. “The Somehow Controversial Women’s March on Washington.” The New Yorker. http://www.newyorker.com/culture/jia-tolentino/the-somehow-controversial-womens-march-on-washington

Si vous n’aviez jamais investi une cent et n’aviez aucune espèce d’idée comment procéder, alors cet article est pour vous! Investir crée des habitudes positives à long terme. Même si vous ne faites que mettre quelques dollars de côté, l’habitude de s’abstenir de faire des dépenses inutiles et d’économiser à la place peut faire une énorme différence. Il y a plusieurs facteurs à prendre en considération, mais vous pouvez commencer immédiatement.

Tangerine et le Choix du président offrent des services bancaires simplifiés sans les frais imposés par les grandes banques. Ouvrir un compte-chèques sans frais c’est facile, et de là ouvrir un compte d’épargne. Les fonds peuvent facilement être transférés entre les deux comptes, et ce dernier fournit un petit taux d’intérêt qui est payé mensuellement. Cette petite somme peut s’accumuler et atteindre un montant substantiel à la longue, mais, plus important encore, ceci encourage la pratique d’épargner régulièrement vos revenus.

La prochaine étape est de faire davantage avec vos économies. Vous pouvez prendre un rendez-vous avec un conseiller financier de votre banque locale afin de poser vos questions. Le marché boursier est un choix populaire mais risqué. Ceci peut être abordé en sélectionnant des compagnies avec lesquelles vous êtes déjà familier et dont les produits vous utilisez déjà. Investir dans les plus grandes sociétés est un moyen sécuritaire de débuter sans prendre de gros risques. Ceci dit, cette approche ne tire pas de gros profits.

Pour les investissements plus sérieux et les sommes plus importants, vous devez d’abord déterminer la durée pendant laquelle vous souhaitez placer votre argent. Peut-être que vous prévoyez utiliser les fonds pour acheter une voiture dans cinq ans, pour acheter une maison dans dix ans, ou pour prendre votre retraite. Les placements qui offrent un taux d’intérêt plus élevé sont une meilleure solution pour le long terme puisque le montant investi est susceptible de fluctuer. Si vous n’êtes pas préparé à mettre votre argent de côté pour aussi longtemps, vous risquez d’en perdre. Ce risque peut être atténué avec les fonds mutuels.

Allan Small, le conseiller principal en placement chez Valeurs Mobilières DWM, décrit les fonds mutuels comme étant un « basket of investments » (panier de placements). Un gestionnaire de fonds mutuels détermine où ces nombreux placements iront. Leurs expertises font en sorte que ces professionnels soient généralement une option sûre en tant qu’investissement, en autant que vous êtes capable de mettre l’argent de côté assez longtemps. Les placements sont diversifiés par un conseiller afin d’assurer que vous tirez le maximum de vos investissements.

Les certificats de placement garanti, ou CPG, sont fournis par les sociétés de fiducie et les banques. Ils offrent un taux de rendement moins élevé, mais ce taux est garanti. Toutefois, ce rendement peut seulement être atteint en immobilisant votre argent dans le placement pour une période de temps spécifique. La conséquence de retirer des fonds avant le délai convenu est de ne pas recevoir de rendement sur votre investissement. Inversement, les fonds négociés en bourse, ou FNB, ne sont pas gérés activement. Ceux-ci s’agissent d’un panier d’actifs qui sont négociés beaucoup comme les actions, c’est-à-dire que leurs valeurs changent au courant de la journée.

Il y a beaucoup de conseillers financiers hautement qualifiés qui vous sont disponibles. Mais, de l’autre côté, les robots-conseillers deviennent une option de plus en plus populaire. Ces services d’investissement automatisés coûtent moins cher, ce qui résulte en plus d’économies  au fil du temps. Si vous êtes à l’aise avec l’idée que vos fonds vont fluctuer mais vont probablement augmenter dans le long terme, alors les robot-conseillers sont un bon choix pour un meilleur taux de rendement. Si vous avez une somme plus importante à investir, un conseiller humain est l’option plus sûre.

Les investissements peuvent aussi se faire à travers les comptes d’épargne libre d’impôt ou de régimes enregistrés d’épargne-retraite. Cette première option vous donne des rendements libres d’impôt, tandis que la deuxième option vous permet de réduire votre revenu imposable en mettant un peu d’argent de côté dans des placements. Les comptes CELI sont idéaux pour les jeunes travailleurs à faible revenu. Les comptes REER vous exigent seulement de payer des impôts lorsque vous retirez les fonds, ce qui les rend idéaux pour la retraite ou lorsque vous ne travaillez pas.

Il existe de nombreuses options pour investir votre argent, et tout ceci peut vous sembler intimidant à première vue. Commencez par tirer le meilleur profit de votre banque avec un compte d’épargne à intérêt élevé. À partir de là, considérez les fonds mutuels et les investissements qui vous récompenseront dans le long terme. Avec autant d’options facilement accessibles et autant de professionnels prêts à vous aider, la pire erreur que vous pouvez commettre quand il s’agit d’investir est de ne pas investir.

Sources:

Leong, Melissa. “Five investment tips for beginners.” Financial Post. http://business.financialpost.com/personal-finance/tfsa/five-investment-tips-for-beginners?__lsa=18ab-2309

myMoneyCoach. “Learn the Basics of How to Invest Your Money.” http://www.mymoneycoach.ca/investments/budgeting-investment-basics

La musique est une langue. Les instruments sont les locuteurs de cette langue. Ce qu’ils disent c’est à vous de décider. Beaucoup d’enfants commencent à apprendre à jouer d’un instrument de musique à un très jeune âge. Ils sont initiés aux cours de musique grâce à leurs parents, ils pratiquent quotidiennement selon les instructions de leur enseignant, et ils excellent après plusieurs mois et années d’engagement. Si vous souhaitez que cela vous êtes arrivé, il n’est jamais trop tard pour apprendre. Vous pouvez commencer dès aujourd’hui en apprenant à lire les partitions de musique, en choisissant un instrument et en pratiquant à jouer une chanson.

Ça fait des années que j’enseigne le piano aux enfants et aux adultes. Mes études en musique ont commencé à partir de mon propre intérêt alors que j’étais à l’école secondaire. Notre classe était divisée en différents cours de musique, et moi j’étais assigné le clavier. J’ai tombé amoureux de l’instrument et je me suis informé auprès de mon enseignant à l’égard de suivre des cours de piano à l’extérieur de l’école. De là, ce fut un voyage fantastique. Malgré le fait que j’ai commencé plus tard dans la vie que la plupart des gens, j’ai persisté plus longtemps que beaucoup d’autres élèves en piano, et je suis bien content de l’avoir fait!

Plus que jamais, le monde autour de nous encourage les résultats immédiats. Du service de livraison le jour même à écouter des saisons complètes d’émissions de télé en une seule séance grâce au streaming, nous nous sommes conditionnés à s’attendre à ce que les choses se passent immédiatement. La musique est très démodée; un engagement à long terme est la seule façon d’obtenir des résultats. La première étape dans l’apprentissage de cette langue est de décider quel instrument vous voulez employer pour parler son vocabulaire mélodique. Empruntez des instruments d’amis, essayez-les dans les magasins de musique, et écoutez autant de performances musicales que vous le pouvez afin de vous aider à décider quels instruments font appels à vous.

Apprendre les partitions qui parlent cette musique n’est pas une tâche facile, mais en est une que vous pouvez commencer dès maintenant. Il existe un vaste éventail d’applications musicales et de ressources en ligne conçues pour vous enseigner comment lire les partitions de musique. Même avant de procurer votre instrument de musique, vous pouvez commencer cette première étape, même avant d’avoir terminé de lire cet article! Dévouez au moins15 minutes par jour à ces applications et sites web.

De là, la prochaine étape est de porter votre attention à la beauté inhérente à la musique. Ne regardez pas ça comme étant un devoir, mais plutôt comme une forme de méditation. Lorsque vous jouez une chanson, vous accueillez la beauté du monde et videz votre esprit de pensées négatives. Choisissez une chanson que vous connaissez et aimez déjà pour jouer sur votre instrument. Trouvez une chanson qui évoque des émotions en vous lorsque vous l’écoutez; quelle que soit la pièce, assurez-vous qu’elle en est une dont vous reconnaissez la beauté qui est en elle. Les partitions de pièces de musique classique sont facilement accessibles en ligne et à différents niveaux de difficultés, tandis que les pièces de chansons pop seront probablement disponibles pour un petit coût.

Maintenant arrive le grand défi de jouer la pièce de musique. Quand vous apprenez par vous-même, l’approche idéale est d’aborder les chansons en morceaux. La grosseur du morceau avec laquelle commencer dépend de votre niveau de confort et d’aptitudes. Il peut être aussi petit que quelques notes, aussi grand qu’une page complète, ou n’importe où entre les deux. La musique n’est pas une course– apprendre une chanson rapidement mais sacrifier son exactitude et la technique n’est pas du tout apprendre à jouer une chanson.

Pratiquez votre section de notes quotidiennement, à une vitesse lente tout en maintenant l’exactitude et la technique appropriée. Même si cela signifie jouer la pièce à un tempo ridiculement lent, l’exactitude et la technique sont toujours d’une importance capitale. En exerçant cette bonne méthode de pratique, vous remarquerez une amélioration progressive dans chacune de ces trois catégories, y compris la vitesse. Alors que vous continuez de pratiquer à chaque jour et devenez plus confortable avec cette section, ajoutez un autre morceau de la chanson. Un instructeur est utile principalement pour vous aider avec votre technique et pour signaler vos erreurs dans l’exactitude. Si possible, essayez d’arranger des cours avec un instructeur au moins une fois par mois afin de bien suivre votre progrès.

À mesure que vous poursuivez votre aventure musicale, incorporer des études théoriques vous aideront à mieux comprendre les accords et les structures que vous rencontrez dans les chansons que vous jouez. Tout comme apprendre et conserver toute langue, étudier la musique est un cheminement qui dure toute la vie et exige de la pratique quotidienne. Il n’est jamais trop tard et ça vaut toujours le coup.

Sources:

Burton-Hill, Clemency. “Why it’s never too late to learn an instrument.” BBC Culture. http://www.bbc.com/culture/story/20170110-why-its-never-too-late-to-learn-the-piano

Hensold, Dick. “How to Play Music Faster: Ideal Practice Methods for Adult Musicians.” Dick Hensold Teaching. http://www.dickhensold.com/playfaster.html