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  • Que signifie changer?

    À mesure que vous grandissez, vous vous rendrez compte que certaines choses qui étaient intéressantes auparavant cessent de vous intéresser, ou que certaines autres choses qui ne représentaient aucun intérêt pour vous commencent à présent à vous intéresser. Quand vous êtes à l’école, à la maison, quand vous faites des activités parascolaires ou que vous sortez avec vos amis, il y aura des choses que vous préférerez faire à certains moments et pas à d’autres. C’est normal.

    Par exemple, vous pouvez vous rendre compte que votre matière préférée à l’école sont les maths en troisième année et puis réaliser que cela change, et que c’est dorénavant l’anglais en sixième année. À la maison, vous préfériez lire des livres en troisième année, et vous préférez peut-être regarder la télévision en sixième. Pour ce qui est des activités parascolaires, vous aimiez peut-être jouer de la flûte en troisième, mais avez choisi la guitare en sixième. Dans les activités de bénévolat, vous avez peut-être aimé travailler à la vente de gâteaux de votre école, mais à présent, vous préférez faire du bénévolat pour les repas à la charité de Wheels. En ce qui concerne les activités sportives, vous trouviez que le baseball était le meilleur sport pour exercer vos aptitudes athlétiques, mais vous vous plaisez davantage à jouer au soccer maintenant, parce que vous aimez être dehors. Nos amis changent aussi! Vous aviez peut-être un certain groupe d’amis quand vous étiez en troisième année, et vous avez ensuite changé de groupe ou perdu et gagné de nouveaux amis au cours des trois dernières années.

    Parfois, le changement peut être le résultat de l’apprentissage de nouvelles informations qui ne nous permet plus de revenir à notre ancienne façon de voir les choses. Le changement peut faire peur parce qu’on s’adapte alors à de nouvelles circonstances et qu’on fait l’expérience de choses nouvelles et différentes. Ceci peut être bon si nous apprenons à avoir une bonne perspective sur le changement et que nous décidons que nous allons y faire face avec une attitude positive. Parfois, nous faisons tellement de nouvelles choses que l’on commence à avoir des pensées négatives parce que nous trouvons le défi trop difficile. Dans ces situations, la meilleure solution est de trouver des choses qui nous rappellent ce que nous avons fait par le passé afin de trouver un équilibre entre la nouveauté et les vieilles habitudes.

    Grandir et changer est normal – nous passons tous par là. Souvenez-vous que le passé est toujours là et que vous construisez votre avenir. Amusez-vous!

  • Comment gérer une dispute familiale

    La vie d’un élève ou d’un étudiant est stressante, nul besoin d’y ajouter des problèmes à la maison. Malheureusement, il est normal que des disputes familiales éclatent de temps à autre. Il n’est jamais facile de gérer une situation tendue dans ta vie personnelle, mais souviens-toi que des éclats de voix sont souvent révélateurs d’un problème sous-jacent et plus profond entre les membres de ta famille. Au lieu d’essayer d’éviter le conflit à tout prix, mieux vaut confronter ces tensions avec honnêteté et franchise.

    La dispute peut t’opposer à un parent, à un frère ou à une sœur, ou encore à un autre membre de ta famille. Il se peut également qu’elle n’ait rien à voir avec toi. Les deux situations sont difficiles à gérer. Dans un cas comme dans l’autre, il vaut mieux arrêter de se quereller avant que les choses ne s’enveniment, et que tout le monde se sente meurtri. Suis mes conseils avec précaution, car ils ne s’appliquent pas à toutes les situations, mais certains d’entre eux valent sans doute la peine d’être pris en considération la prochaine fois que tu te retrouves au beau milieu d’une dispute. Les voici :

    Reste calme. Personnellement, quand je me dispute avec ma famille, l’émotion me submerge et j’ai du mal à ne pas crier. J’ai appris d’expérience qu’il est important de rester calme, même quand on est extrêmement contrarié. J’insiste vraiment sur ce point : si tu restes calme, tu seras plus apte à gérer une situation difficile. Ne laisse pas le stress et la colère prendre le dessus.

    Dis ce que tu ressens. Fais connaître tes inquiétudes et sois honnête. Si tu en veux à ta mère parce qu’elle n’a pas respecté ton intimité ou à ton frère parce qu’il laisse toujours son linge sale dans ta chambre, dis-leur ce que tu éprouves. Sois néanmoins respectueux quand tu exprimes ton opinion, et assure-toi que tout le monde a la possibilité de donner sa version des faits. Mais si tu laisses une dispute s’éteindre d’elle-même sans confronter la source du problème, il y a de grandes chances qu’elle se répète.

    Ne culpabilise pas. Si une dispute ne te concerne pas, il est probable que la meilleure solution soit de ne pas t’en mêler. Mais sois sûr que la raison pour laquelle ta famille se dispute n’est pas liée à toi. Tes proches sont des gens comme les autres et il est normal qu’ils se sentent frustrés parfois. Les raisons d’une dispute peuvent être multiples et ce n’est pas forcément à toi de la résoudre.

    Fais des compromis. Tout le monde n’obtient pas ce qu’il veut au terme d’une dispute. Parfois, il est nécessaire que quelqu’un cède (toi y compris) pour résoudre un conflit. Assure-toi toutefois que tu n’es pas toujours celui qui cède ou, à l’inverse, celui qui obtient ce qu’il souhaite. Fais des compromis quand il le faut – il se peut même que cela soit ce que tu souhaites.

    Je vous souhaite bon courage, à toi et à ta famille. Restez soudés.

  • Tenir un journal personnel

    Tenir un journal personnel est une excellente façon mettre de la clarté dans vos pensées et de vous exprimer. Il y a peut-être des difficultés que vous vivez dans votre vie personnelle, telles que des problèmes familiaux, des problèmes avec vos amis ou peut-être le décès de quelqu’un de proche de vous.

    Écrire quotidiennement ou à chaque semaine dans un journal personnel/intime est une bonne façon d’exprimer vos émotions et sentiments. Il peut s’avérer très thérapeutique.

    Commencer à s’y mettre est très simple. Procurez-vous un cahier ou un journal intime chez un magasin tout à un dollar, écrivez la date et commencez tout simplement à écrire. Il serait utile d’écrire dans un endroit que vous trouvez paisible, tel que seul dans votre chambre ou dehors dans un lieu tranquille. Écrivez à propos de n’importe quoi qui vous vient à l’esprit et tenter de ne pas trop y réfléchir. Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises réponses. Écrivez à propos de ce vous avez fait cette journée-là. Où êtes-vous allé? Qui avez-vous vu? Qu’avez-vous accompli? Qu’avez-vous ressenti lors de ce moment? Êtes-vous triste? Êtes- vous heureux? Êtes-vous stressé?

    Vous pouvez même écrire à propos de vos objectifs à court et à long terme. Quelles mesures devez-vous entreprendre afin de les atteindre? Écrivez-les. En écrivant vos aspirations et vos objectifs, vous faites un engagement plus concret au lieu de simplement penser à ceux-ci. En les écrivant sur papier et en les voyants, vous êtes plus susceptibles de vouloir les atteindre plus tard.

    Tenir un journal personnel ne s’agit pas simplement d’écrire dans un livre. C’est aussi une excellente façon de réfléchir sur les choses  en lisant ce que vous avez écrit dans le passé. Peut-être qu’à mesure que les jours passent et que vous lisez les choses que vous avez écrites auparavant, vous vous rendrez compte que peut-être la vie n’est pas si mal après tout. Vous pourriez vous sentir mieux à l’égard d’un problème en particulier que vous aviez auparavant ou encore, peut-être que vous avez changé quelque chose dans votre vie pour le mieux. Vous verrez le progrès que vous faites dans votre vie. Peut-être que vous avez accompli certains de vos objectifs. Savoir que vous avez atteint un objectif que vous vous êtes fixé auparavant dans votre journal personnel est un sentiment très agréable en soi.

    À mesure que vous vieillissez, vous serez heureux d’avoir gardé un journal personnel qui pourra vous montrer comment était votre vie lors de votre jeunesse et comment votre vie est différente aujourd’hui. C’est une excellente façon de conserver vos souvenirs et les moments importants de votre vie que vous auriez pu oublier  si vous ne les avaient pas écrites dans votre journal personnel.

    Dans l’ensemble, tenir un journal personnel est un excellent outil qui sert à plusieurs fins. Bonne écriture!

  • Bourses d’études pour les étudiants avec difficultés

    Vous avez de grands rêves académiques – ils ont les fonds!

    Les bourses d’étude sont de « l’argent gratuit » qui est donné aux étudiants pour leur formation universitaire – contrairement aux prêts, cet argent n’a pas à être remboursé. Plusieurs bourses privées sont disponibles pour les étudiants, et elles peuvent être basées sur des forces spécifiques, des intérêts, des difficultés ou d’autres caractéristiques ou qualités. Trouver cet argent peut être la partie la plus difficile, mais nous sommes ici pour aider. La liste suivante indique les bourses qui sont particulièrement destinées aux étudiants qui ont des difficultés d’apprentissage.

    Le prix “Marion Huber Learning Through Listening”

    Trois prix de 6000$ et trois prix de 2000$ sont disponibles pour les finissants du secondaire ayant des difficultés d’apprentissage et qui montrent des aptitudes de meneur (« leadership »), une bourse et un haut niveau de services pour les autres; les participants doivent être membres de la « Recording for the Blind and Dyslexic » (RFB&D).

    La bourse “Incight Go Getter”

    Un prix renouvelable de 750$ est disponible pour les étudiants du secondaire ayant des difficultés physiques, d’apprentissage, cognitives, concernant l’ouïe ou la vision.

    La Fondation « LD Resources »

    Prix d’outils technologiques d’assistance (par exemple des produits Kurzweil, « Dragon Naturally Speaking » et « MacSpeech Dictate », le dictionnaire Franklin) disponibles pour les étudiants universitaires qui ont été diagnostiqués avec un trouble d’apprentissage et/ou TDAH. Les participants doivent être inscrits dans un collège/une université avec l’intention d’y poursuivre un diplôme de premier cycle.

  • AccessibiIité dans les Résidences et sur les Campus

    ACCESSIBILITÉ DANS LES RÉSIDENCES
    La plupart des résidences offrent des mesures d’adaptation aux étudiants qui ont un handicap ou d’autres besoins spéciaux. Durant le processus de demande de résidence, il arrive souvent que les étudiants doivent remplir et joindre un formulaire indiquant leurs besoins spéciaux. Voici certaines des mesures d’adaptation offertes en résidence :

    Chambre et salle de bain accessibles en fauteuil roulant
    Avertisseurs d’incendie visuels
    Pièces sans tapis
    Lits extra longs

    Les universités et les collèges font habituellement de leur mieux pour accommoder les besoins des étudiants ayant un handicap ou des besoins spéciaux. Toutefois, il est important de noter que les résidences sont des lieux d’hébergement très denses et qu’il peut être difficile d’accommoder tous les besoins spéciaux des étudiants, principalement ceux des étudiants qui ont des troubles de santé liés à l’environnement.

    Pour en savoir plus sur les mesures d’adaptation en résidence, les étudiants doivent communiquer avec le département d’hébergement de leur collège ou université.

    ACCESSIBILITÉ SUR LE CAMPUS
    Les campus sont tenus d’avoir des entrées, des salles de bain et des espaces de stationnement accessibles pour les personnes handicapées. Certains campus affichent leur plan d’accessibilité en ligne, alors que d’autres ne le font pas. Pour en savoir plus sur l’accessibilité sur le campus, les étudiants doivent communiquer avec le Bureau de soutien aux étudiants handicapés.

    TRANSPORT EN COMMUN
    Nombre d’institutions d’enseignement incluent une carte d’abonnement au transport en commun dans les frais de scolarité. La plupart des villes ont des autobus accessibles aux fauteuils roulants sur leurs trajets principaux ou offrent d’autres options pour les personnes ayant d’autres besoins d’accessibilité.

  • Programmes de transition pour les étudiant-e-s- handicapés

    Un des meilleurs moyens à la disposition des étudiant-e-s pour bien comprendre à quoi s’attendre à leur entrée aux études postsecondaires est de parler avec les gens qui en ont fait l’expérience. Ces personnes peuvent être des instructeurs ou des administrateurs du collège ou de l’université que vous désirez fréquenter, ou ce sont d’autres étudiant-e-s qui ont déjà effectué leur transition aux études.

    Les programmes de transition sont offerts dans nombre de régions et donnent la possibilité aux étudiant-e-s de recueillir de l’information sur diverses expériences au sein du système d’éducation postsecondaire. Il existe également diverses initiatives qui viennent en aide aux étudiant-e-s pendant la période de transition des études au marché du travail et qui permettent d’expérimenter de précieuses possibilités en le milieu de travail. La plupart de ces programmes sont dirigés par des étudiant-e-s, des professeur-e-s et d’autres intervenant-e-s de collèges et d’universités. Certains de ces programmes offrent la possibilité aux participant-e-s de séjourner dans une résidence du campus. Notons qu’il existe d’autres programmes de transition qui ne sont pas énumérés dans le présent. Vous n’avez qu’à communiquer avec les établissements d’enseignement postsecondaire de votre localité ou de votre région pour savoir si ces programmes sont offerts.

     

  • Les examens font le printemps

    Le printemps est arrivé, et la période des examens ne saurait tarder. Entre les tests de connaissance, les essais et les examens de fin de semestre, vos journées commencent à être bien remplies. JobsPeopleDo.com est là pour vous aider! Nous vous proposons des astuces pour étudier plus efficacement et mieux organiser votre emploi comme votre table de travail, et, comme toujours, des tonnes de bourses pour vous aider à financer vos études postsecondaires.

    Si vous entrez à l’université ou au collège à l’automne prochain, c’est le moment de soumettre vos demandes de bourse. Dans bien des cas, seules quelques minutes sont nécessaires pour remplir une demande… une demande qui pourrait changer votre vie. Épargnez-vous une bonne dose de stress en recevant de l’argent pour réaliser vos rêves scolaires!

    La saison des emplois d’été arrive à grands pas. Nous avons des tas de conseils à vous offrir pour créer un CV convaincant et attrayant. Nous nous soucions également de votre santé. Après tout, si vous ne vous sentez pas au mieux, comment pourrez-vous briller pendant vos examens et votre travail estival?

    Si vous souhaitez voir certains sujets traités sur JobsPeopleDo.com, envoyez-moi vos suggestions par courriel à info@jobspeopledo.com.

    Passez un excellent mois d’avril!

    Jasmin Bollman

    Éditrice du contenu

  • Quelques conseils pour écrire l’essai parfait

    L’essai parfait est un chef-d’œuvre. Il est parfaitement structuré, il coule de l’introduction à la conclusion en passant par la problématique. Il contient des citations et une bibliographie impeccables, sans la moindre faute d’orthographe ou de grammaire. Son titre est à la fois concis et subtil et on y trouve même parfois des intertitres. Mais il est souvent bien difficile d’atteindre la perfection, car cela nécessite énormément de travail.

    Si tu es en quête de l’essai parfait, voici quelques conseils qui te seront utiles.

    Utilise ton propre vocabulaire. Tu ressens peut-être l’envie d’embellir tes phrases en ajoutant des tonnes de figures de style et d’adjectifs glanés dans un dictionnaire des synonymes. Retiens-toi. Tu seras surpris de constater que tu peux être très convaincant en utilisant tes propres mots. Bien sûr, il faut que tu adoptes une attitude professionnelle et que tu emploies un vocabulaire formel, mais te perdre dans des tournures tarabiscotées parce que tu veux paraître compétent produira l’effet inverse. Ce n’est pas parce qu’un essai est complexe qu’il est bien écrit : mieux vaut faire simple.

    Sois précis. Donne des exemples historiques, des dates et des informations qui te permettront de justifier tes affirmations. Un essai précis est un essai clair qui montre que tu comprends les idées que tu présentes. Les faits que tu décris peuvent ensuite te permettre de tisser des liens avec des questions plus larges dans la discipline que tu étudies. Si tes arguments sont vagues et ne sont pas étayés par des exemples ou des faits, ils ne convaincront personne.

    Cite correctement. Ceci concerne les essais scientifiques : dresse une liste précise de toutes les sources que tu as utilisées et des informations qui y sont reliées. Ajoute au fur et à mesure de la rédaction des références en note ou dans le corps du texte, selon le format requis, et assure-toi qu’elles correspondent à ce que ta bibliographie indique. À l’université, où le plagiat (même involontaire) est sévèrement puni, ce travail est crucial. Garde une trace des informations que tu recueilles et tout ira bien.

    Relis-toi plusieurs fois. Même si tu as une belle plume, tu ne devrais jamais remettre ton premier brouillon! Relis ton essai pour corriger les fautes de grammaire et d’orthographe, mais aussi pour éliminer les répétitions, reformuler les phrases maladroites et, de manière générale, t’assurer de la fluidité de tes idées. Tu devrais le relire au moins deux fois ou jusqu’à ce que tu sois sûr de ne pas pouvoir faire mieux. Si tu as encore des doutes, demande à un camarade de classe d’y jeter un œil.

    Voilà, tu n’as plus qu’à suivre ces conseils, prendre ton stylo et commencer à écrire!

  • Comment écrire un CV convaincant et percutant

    Un CV convaincant et percutant permet de te mettre en valeur. Il montre à un employeur ce que tu peux lui apporter et prouve que tu es le meilleur candidat pour un emploi donné. Si ton CV est de bonne qualité, il te permettra de décrocher des entrevues et d’obtenir un emploi en un temps record.

    Un employeur décide en moins d’une minute s’il va continuer de lire un CV ou s’il va le mettre de côté. Il se peut qu’il y ait plus de cent autres candidats pour le poste que tu convoites, alors il faut que ton CV soit court (pas plus de deux pages), agréable et à-propos. Il doit avoir un impact fort et immédiat, sinon les autres postulants prendront le dessus sur toi.

    Un employeur a nombreuses questions à l’esprit : qui es-tu? Peux-tu accomplir les tâches requises? Vas-tu t’entendre avec les autres employés? Es-tu quelqu’un de confiance? Ton CV doit répondre à ces questions.

    Tes coordonnées. L’en-tête de ton CV inclut ton nom, ton numéro de téléphone (ton téléphone fixe et ton cellulaire), ton adresse courriel et celles sur les réseaux sociaux comme LinkedIn et Twitter.

    Ton but. Certains spécialistes affirment qu’il est inutile de préciser son objectif sur un CV. Toutefois, cela peut toujours être utile si tu viens de finir tes études : les employeurs sauront ce que tu souhaites accomplir. Une ou deux lignes suffisent à décrire ton but. Par exemple : « Je suis à la recherche d’un défi qui me permettra de mettre mes compétences au service d’une entreprise. »

    Ton profil professionnel. C’est dans cette partie que tu dois te mettre en valeur et révéler toutes tes forces, mais fais attention de ne pas passer pour arrogant. Précise ce qui te rend différent des autres en utilisant des adjectifs positifs comme « fiable », « ponctuel » et « optimiste ».

    Tes compétences. Un employeur doit pouvoir savoir si tu seras capable de faire le travail requis. Liste tes compétences et organise-les par catégories : techniques, administratives, etc. Précise les langues étrangères que tu maîtrises, puisqu’il s’agit d’un atout.

    Ton expérience professionnelle. Commence par ton emploi le plus récent et remonte le temps. Inclus le nom de ton employeur, la ville et la province où tu travaillais, le titre de ton poste et tes dates d’emploi. Décris brièvement ce que tu as fait en utilisant des verbes d’action comme « organisé », « planifié » et « élaboré ». Plutôt que de lister seulement tes responsabilités, explique ce que tu as appris grâce à ton ancien employeur afin que ton employeur potentiel comprenne comment tu peux lui être utile. Par exemple, au lieu d’écrire « Répondre aux appels téléphoniques», mieux vaut écrire « Répondre aux appels téléphoniques d’une manière professionnelle et amicale afin de s’assurer que les clients sont hautement satisfaits.

    Ta formation. Commence par tes études les plus récentes et remonte le temps. Indique le nom et l’année d’obtention de ton diplôme ainsi que le nom de l’établissement que tu as fréquenté. Écris ton GPA seulement s’il est au moins de 3.0. Si tu as moins de trois ans d’expérience professionnelle, ta formation est ton meilleur atout, alors place cette section avant ton expérience professionnelle. Si tu n’es pas encore à l’université ou au collège, donne le nom de ton école secondaire.

    Tes centres d’intérêt. Tu peux inclure tes passe-temps favoris, mais ne mentionne pas que tu aimes faire la fête ou sortir, parce que cela sera mal perçu par un employeur.

    Tes références. Certains spécialistes affirment que cette partie est superflue. S’il te reste de l’espace au bas de la dernière page de ton CV, tu n’as qu’à écrire « Références disponibles sur demande ».

    Si tu gardes ces quelques conseils à l’esprit, ton CV sera convaincant et percutant et tu obtiendras l’emploi que tu convoites.

  • Les métiers manuels sont-ils une voie d’avenir?

    En un mot, oui. Les métiers spécialisés sont parmi ceux qui connaissent la croissance la plus forte au Canada et il existe un manque de travailleurs qualifiés pour occuper les postes les mieux rémunérés. Quoiqu’ils ne soient pas faits pour tout le monde, ils peuvent te mener loin en peu de temps si tu es habile de tes mains et que tu es déterminé à apprendre.

    Alors qu’il y a, par exemple, plus d’étudiants en droit que de postes disponibles dans ce domaine, les métiers spécialisés sont en développement constant. Cela signifie qu’ils offrent de nombreuses perspectives d’emploi : en apprenant un métier spécialisé, tu es presque sûr d’avoir du travail une fois que tu auras appris les techniques de base de ta discipline de prédilection.

    Par exemple, l’électricité et la plomberie sont essentielles à la société et il est toujours nécessaire de créer de nouvelles installations, qu’elles soient résidentielles ou commerciales, et de les entretenir. Ce qui veut dire que les possibilités d’emploi sont quasiment infinies dans ces domaines. Un autre avantage de faire un métier spécialisé tient à la stabilité professionnelle et aux salaires élevés, mais aussi à l’existence de syndicats et d’associations de défense des droits des travailleurs puissants.

    Quels sont certains des métiers spécialisés promis à un bel avenir?

    Les métiers spécialisés comprennent un grand nombre de professions qualifiées, souvent manuelles. En voici quelques exemples : électricien, soudeur, ébéniste, machiniste, soudeur, maçon. Pour une liste plus exhaustive, consulte le site officiel du programme du Sceau rouge à : www.red-seal.ca/w.2lc.4m.2@-fra.jsp.

    Quelles sont les étapes à suivre si je veux apprendre un métier spécialisé?

    Il existe de nombreuses manières d’apprendre un métier spécialisé. Toutefois, tous les Métiers Sceau rouge requièrent de passer un examen gouvernemental standardisé. Une personne qui veut pratiquer un de ces métiers doit effectuer un certain nombre d’heures dans un domaine choisi avant de pouvoir prétendre au titre de compagnon, nom donné aux ouvriers certifiés. Une des manières les plus courantes d’apprendre un métier spécialisé est de devenir apprenti et de travailler sous la tutelle d’un compagnon. Après un certain temps, si tu as les compétences requises, tu peux devenir compagnon à ton tour et même prendre un apprenti sous ton aile. Une formation en apprentissage dure environ cinq ans en moyenne. Il existe également un très grand nombre d’écoles professionnelles au Canada et de nombreux collèges qui offrent des programmes spécialisés, comme la soudure ou l’ébénisterie. Renseigne-toi sur les différentes méthodes pour apprendre le métier que tu as choisi avant de te décider pour telle formation en apprentissage ou tel programme, et prends également le temps de réfléchir à la méthode d’apprentissage qui te convient le mieux.

    Quel est le salaire des ouvriers spécialisés ?

    Comme ils sont très demandés et ont besoin d’être hautement qualifiés, les ouvriers qualifiés sont très bien payés. Le salaire de base pour un apprenti oscille entre 18 et 30 dollars de l’heure, selon le nombre d’années d’expérience.

    Comme tu peux le constater, les métiers spécialisés sont très variés et bien rémunérés. Ils sont fortement conseillés à ceux qui aiment travailler avec leurs mains. En plus, le gouvernement offre chaque année 1000 dollars exempts d’impôt à tous les apprentis qualifiés qui fréquentent une école.